Что такое читмил?
Само слово «читмил» пришло из английского языка и состоит из двух понятий – cheat (обман) и meal (еда).
Дословно это означает «нарушение диеты», но диетологи еще называют читмил запланированным срывом, поскольку понятие точнее передает суть термина.
Проще говоря, это такой прием пищи, который в рамках диеты мы себе обычно не позволяем. Речь идет о сладостях, фастфуде и других не самых полезных продуктах, которые в день читмила можно есть без зазрения совести и последствий для фигуры.
Фишка в том, что можно питается правильно на постоянной основе, но регулярно устраивать себе читмил – день, когда можно есть все, что хочется.
P. S. в вопросах здорового питания, похудени
Знаете ли вы как появилась ПИЦЦА?
По предположениям исследователей, слово pizza происходит от ломбардского bizzo или pizzo, что означает «съесть что-то за один раз или укус».
Также слово pizza связывают по происхождению с греческой лепешкой pitta.
Настоящая история пиццы началась на юге Италии, ведь именно здесь в городе Неаполь, в XVII веке родилось сочетание пиццы (плоского, запекаемого в печи хлеба) с томатным соусом и различными начинками.
В те дни, простые рабочие, большую часть времени проводившие вне дома, нуждались в сытной и дешевой еде, которой можно было бы подкрепиться на ходу. В ответ на их запросы появилась пицца, и она быстро приобрела большую популярность среди простого н
Ежегодно 19 ноября в мире отмечается Международный мужской день (International Men's Day, IMD), с целью подчеркнуть положительную роль мужчин в семье и обществе. А КАКИМ, по-вашему, должен быть настоящий мужчина? Некоторые сч...