2b_ladies
ВСПОМОГАТЕЛЬНЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ В ШКОЛЕ-ТАНЦЕВ «2В_LADIES»
«А, если я не хочу танцевать?» - скажете Вы
Тогда мы ответим Вам: «В нашей школе Вы найдёте не только танцевальные, но и спортивные направления!»
Сохраняйте расписание, чтобы не потерять
- пн/ср/пт (9:00 19:00) - Фитнес
Тренер: Ирина Берестова
- пн/ср/пт (10:00) -⠀Растяжка
Тренер: Ирина Берестова
- с пн по пт (18:00) - Растяжка
Тренер: Ирина Берестова
- вт/чт (18:00) - NEW! Танцевальная аэробика
Тренер: Мария Рублева
- вт/чт (19:00) - NEW! Best Fit - новейшее спортивное направление
Тренер: Мария Рублева
- пн/ср/пт (20:00) - Гибкая спина
Т
2b_ladies
ВЗРОСЛЫЕ ТАНЦЕВАЛЬНЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ I ЧТО ВЫБРАТЬ?
Итак, взрослые направления в школе танцев @2B_Ladies. Что же выбрать?
(Сохраняйте в закладки, чтобы не потерять)
1. Чувственное, женственное, сексуальное направление - это Frame up Strip. Танец, который завораживает. Танец, который помогает узнать себя, раскрыть свой потенциал и возможности своего тела.
Педагог: Дарья Бойко
Расписание занятий:
Frame up Strip «с нуля» - пн/ср – 11:00
Frame up Strip «с нуля» - пн/ср/пт – 20:00
Frame up Strip «начинающие» - пн/ср/пт – 19:00
Frame up Strip «продолжающие » - вт/чт – 20:00
2. Hip-hop femme - это сочетание женского и мужского!
2b_ladies УТРО С «2B_LADIES»
Начните утро вместе с нами
Ведь мы работаем не только в вечерние, но также и в утренние часы !
Давайте вместе вспомним, чем так хорошо заниматься по утрам:
Утренние⠀тренировки улучшают физическую и психическую энергию
Утренние тренировки - это ваша натуральная чашка кофе
В нашей школе-танцев @2b_ladies для Вас с утра фитнес и растяжка⠀по расписанию 3 раза в неделю:
Фитнес - Пн/Ср/Пт - 9:00
Растяжка - Пн/Ср/Пт - 10:00
Разбудите свое тело и подготовьте свой разум!
Вас жду:
Профессиональные тренеры
Комфортные залы
Удобное расположение школы!
Мы
2b_ladies
ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ: КАК ЗАПИСАТЬСЯ?
Скажите, ведь всегда страшно начать что-то новое?
Волнительно прийти в первый раз!
Мы это прекрасно понимаем!
Но не забывайте, что @2b_ladies – ЭТО ШКОЛА-ТАНЦЕВ!
И наша задача - НАУЧИТЬ ВАС ТАНЦЕВАТЬ!
Более 20 танцевальных направлений!
И как же выбрать именно то, которое
придется по душе Вам или Вашему ребенку?
Для этого у нас предусмотрено
ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ
Пробное занятие поможет в выборе танцевального направления
У Вас появляется возможность потанцевать, познакомиться с танцевальным стилем
Познакомиться и почувствовать педагога
Также, придя к нам на пробн
C Международным женским днём
Мы поздравляем Вас сегодня!
И поздравлений море шлём:
Удачи, счастья и здоровья!
Добра желаем, красоты,
Что мир спасает, как известно.
Пусть Ваши сбудутся мечты,
И будет в жизни всё чудесно!
Вы оставайтесь, как всегда,
Прекрасною и стойкой леди.
Пусть ждёт успехов череда,
И все шаги ведут к победе!
2b_ladies
БАЗОВЫЙ ГАРДЕРОБ ТАНЦОРА
Сегодня мы хотим дать Вам рекомендации по выбору танцевальной одежды
Воспринимайте эти рекомендации как добрые советы, а не правила
Совсем необязательно иметь огромный гардероб, но если вы серьезно подсели на танцы, информация будет полезной
Совет №1
Гардероб танцора должен быть УДОБНЫЙ! Ваши движения ничего не должно стеснять. Одежда должна быть такой, чтобы Вы не обращали внимание во время занятий!
Совет №2
Выбирайте одежду из качественных натуральных материалов. Ту, которая позволит Вашему телу спокойно дышать, а также в случае сильного потоотделения не окрасит кожу!
Совет №3
Выбира