Сегодня, 10 февраля, китайский Новый год и наступил главное новолуние года - время, когда лучше всего составлять карту желаний.В этом году этот период особенно сильный, так что делайте, а я подробно напишу как.
Главное в карте желаний - это сами желания! Подумайте заранее, а лучше запишите всё, что хотите разместить на ней. В принципе, и этого уже достаточно, при условии, что список с желаниями вы будете регулярно перечитывать с правильными эмоциями.
Для удобства принято помещать желания на лист, поделенный на секторы. Но в целом, всё равно в каком порядке вы поместите их.
Обычно это 9 секторов, каждый из которых отвечает за отдельную сферу.
В центре (5) ВЫ. Ваше здоровье, внешний в
Сегодня хочу рассказать про АНТИОКСИДАНТЫ!
Какие добавки-антиоксиданты снижают уровень хронического воспаления, помогают продлить молодость, поддерживают иммунитет и здоровье организма в целом.
Это некоторые витамины, минералы, каротиноиды и др.
Самые известные - А, С, Е. Но есть гораздо более мощные и специализированные, подходящие под конкретные задачи!
Астаксантин. Считается самым сильным антиоксидантом. Мощнейший жирорастворимый каротеноид, который содержится в микроводорослях отдельных видов, именно он придает розовым фламинго такой цвет (они им питаются). Поддерживает сердечно-сосудистую систему, мозг, зрение, молодость кожи.
Альфа-липоевая кислота (ALA). Мощный антиокси
Сегодня хочу рассказать про АНТИОКСИДАНТЫ!
Какие добавки-антиоксиданты снижают уровень хронического воспаления, помогают продлить молодость, поддерживают иммунитет и здоровье организма в целом.
Это некоторые витамины, минералы, каротиноиды и др.
Самые известные - А, С, Е. Но есть гораздо более мощные и специализированные, подходящие под конкретные задачи!
Астаксантин. Считается самым сильным антиоксидантом. Мощнейший жирорастворимый каротеноид, который содержится в микроводорослях отдельных видов, именно он придает розовым фламинго такой цвет (они им питаются). Поддерживает сердечно-сосудистую систему, мозг, зрение, молодость кожи.
Альфа-липоевая кислота (ALA). Мощный антиокси