Отсутствие лишнего веса, стройная талия, подтянутые контуры и упругая кожа, ровная осанка и счастливый взгляд, отсутствие синяков под глазами и свежий цвет лица, крепкие ногти и блестящие волосы - ну разве не все мы мечтаем об этом.
А ведь прекрасный внешний вид - это вполне достижимая цель.
Стоит только вспомнить о себе и начать уделять себе немного внимания, пусть хотя бы час в день... и пусть даже он будет разбит на четыре раза по 15 минут))
Любите себя и заботьтесь о себе.
А с лишним весом легко справимся вместе
- Бывает ли результат легким? Так чтобы раз ... и как по-волшебству сразу стать легкой, тонкой и манящей...
- Конечно бывает))) Только серьезно отнеситесь к питанию, и выполняйте все мои рекомендации и запаситесь терпением
- Можно ли похудеть на 10 кг за месяц без ущерба для здоровья?
- Однозначно нет, даже и экспериментировать над собой не рекомендую.
Так что если вы хотите выглядеть идеально к лету, и готовы отказаться от голодовок и изнурительных тренировок, то просто напишите мне ХОЧУ СТАТЬ СТРОЙНОЙ и я вам с удовольствием помогу
Заряжу вас немного
Результаты моих клиентов говорят сами за себя
Мой подход к созданию своего тела, выявление и проработка ключевых причин, блокирующих снижение веса или его стабилизацию, дает прекрасные результаты надолго.
Например как у Марины на фотографиях. В 71 год минус 15 кг для нее казались недостижимой мечтой
Картину дополняли «возрастное» давление, отсутствие энергии и повышенный сахар.
Уверенности в успехе не было от слова совсем, опирались на горячее желание и системный подход.
Работа на трех уровнях: физика- психика-психосоматика , и ву-а- ля!
Уже два года Мариночка сохраняет свой результат, море энергии и прекрасное самочувствие
Как вам результат?
ПОХУДЕЛА - А ДАЛЬШЕ?
Я часто сталкиваюсь в своей практике, что большинство худеющих думает о том, как похудеть. Но очень мало людей задумывается, как потом сохранить полученный результат. Единицы, я бы сказала. Но как раз, именно это самое сложное. Ставьте за актуальность темы.
Поэтому со всеми моими стройнеющими девочками (вне зависимости от возраста) мы ставим цель не ПОХУДЕТЬ, а ПОХУДЕТЬ НАВСЕГДА. При таком подходе сразу меняются задачи и план действий.
Нет смысла сидеть на диетах, поскольку диета изначально имеет временный характер.
Нет смысла пытаться голодать, ибо всю жизнь не проголодаешь.
Более того, нельзя себя обманывать, "немного вот поголодаю, немного сброшу и все б
Не только мамочкам после родов, мамочкам взрослых детей тоже хочется выглядеть отлично! Быть молодой, активной, полной жизненных сил и энергии!! Чтобы дети гордились свой мамой!
Вот, познакомьтесь, Олечка Григорьева, мама двоих взрослых детей! Минус 30 кг! Возраст - не помеха. Помеха - лень или нелюбовь к себе. Все остальное отговорки! Все возможно, было бы желание! Если желание есть - пиши в директ вес, рост и желаемую цель. Начнём преображаться СЕГОДНЯ.