Этот бутерброд - прекрасное лекарство для больного желудка
Масло для желудка
Это масло поможет избавиться от болей в желудке. Для его приготовления Вам понадобится:
- 200 грамм размягченного сливочного масла;
- чайная ложка травы тысячелистника;
- чайная ложка зверобоя;
- столовая ложка цветов календулы.
Берем вышеуказанные травы, измельчаем их в порошок (в кофемолке или мясорубке). Смешиваем полученный порошок со сливочным маслом. У нас получится душистое травяное масло. На черный хлеб (пшеничный или гречневый), размером как два спичечных коробка, намазываем чайную ложку полученного травяного масла.
Употребляем за полчаса до еды (только пережевывайте его тщательно!). Этот бутерб
Корень пырея - это русский женьшень.
Пырей - это ценнейшее лекарственное растение. Пырей содержит кремний, кремний удерживает кальций, а это защита от артритов, артрозов, полиартритов, чистит желудок и лечит гастрит. Как его применять? Возьмите пучок пырея, положите в кастрюлю, отварите минут 10 и выбросьте, а на отваре сварите суп.
Можно сделать муку из корней пырея (корни очистить, высушить, размолоть) и выпекать хлеб. Сколько не кормите творогом или кальциевыми препаратами – это бесполезно, тем более с возрастом от приема кальция будет больше вреда, чем пользы.
Нужен кремний, чтобы удержать в норме кальций.
Кремний необходим для поддержания костей скелета организма пожилых людей. Пр
С гимнастикой Бейтса вы вернёте себе идеальное зрение
Гимнастику лучше выполнять не раньше чем через час после еды.
Делать один раз в день по 10 минут.
Выполнять без очков.
За 3 – 4 месяца можно улучшить зрение на 2 – 3 диоптрии.
Упражнения делаются медленно, спокойно, с размеренным спокойным дыханием. Гимнастика выполняется стоя, но можно и сидя.
Во всех упражнениях нужно фиксировать сознание на области межбровья.
Выполнять упражнения лицом на север.
При выполнении упражнений глазной гимнастики нужно стараться не моргать.
Комплекс рекомендуется делать целиком, не разбивая на части.
Как восстановить зрение: Комплекс упражнений глазной гимнастики БЕЙТСА
1. Приставить