ПРИНИМАЕМ ДУШ ПРАВИЛЬНО
1. Процедура приема душа не должна затягиваться: оптимальное время процедуры – 20 минут. В противном случае клетки кожи начнут разрыхляться и естественная защита кожи существенно снизится.
2. Горячая вода высушивает кожу, поскольку нарушает гидролипидную пленку, поэтому дерматологи рекомендуют мыться прохладной водой. К тому же прохладная вода стимулирует иммунитет и делает кожу более упругой.
3. Используйте только качественные моющие средства с деликатной формулой. "Скрип" кожи, к которому мы привыкли с детства, – доказательство не чистоты, а нарушенной гидролипидной пленки.
• Если вы ограничены во времени, то ваш выбор – гели для душа. Они быстро очищают