Даже если длительные путешествия за рулем для вас привычное дело, порой усталость может одолеть совсем незаметно. На рассвете или в сумерках опасность потерять концентрацию возрастает в несколько раз.
Самый действенный способ взбодриться — поспать хотя бы 30 минут. Другие советы смотрите в карусели.
Помните, что вероятность попасть в аварию после 12 часов за рулем примерно в 9 раз выше, чем после 6 часов за рулем. Наши подсказки помогут сохранить концентрацию лишь на некоторое время, пока вы не доберётесь до места, где можно сделать перерыв на отдых.
Точно пора остановиться, если:
вы часто зеваете;
вы начали медленно моргать;
вы непроизвольно концентрируетесь на дальних учас