ПРОДУКТЫ ПРИБЛИЖАЮЩИЕ СТАРЕНИЕ
К ускоренному старению могут привести сладости, продукты богатые солью, полуфабрикаты, алкогольные напитки и выпечка. Об этом рассказала врач-диетолог Людмила Бабич. «В повседневной жизни всем, кто желает как можно дольше оставаться молодым и здоровым, стоит ограничить соль. Научные исследования доказали, что употребление соленой пищи в больших количествах ускоряет старость. Она повышает кровяное давление, воздействует на коллаген и снижает упругость кожи. Лишняя соль вызывает отечность и приводит к быстрому образованию морщин», - говорит специалист.
Негативное влияние на молодость организма оказывает также любовь к сладостям. Эти продукты провоцируют п
Хорошие мои
Мои милые клиентки часто недовольны скоростью снижения веса и недооценивают всю важность процесса здорового похудения, когда кожа успевает подтягиваться за сброшенными килограммами. Представляю Вам визуальные изображения 2 кг жира в сравнении с 2 кг мышц. А какие серьезные перестройки происходят в организме, такие незаметные для нас и такие важные наше тело уникально цените его, оно у вас единственное на всю жизнь берегите себязаботьтесь о близких
3 книги, которые меняют сознание
Если у вас в ответ родился вопрос «а зачем его менять?», то всё просто — мы все живём в одном мире, и каждому из нас решать, как к нему относиться. Чем созидательнее и конструктивнее мыслим — тем проще и веселее жить.
Забирайте книги, которые помогают прийти к позитивному мышлению и стать гармоничным.
«Подсознание может всё», Джон Кехо
Автор разработал программу, которая направлена на раскрытие безграничных резервов нашего подсознания. И приводит примеры людей, добившихся успеха вопреки запретам и сложностям. Эта книга по-настоящему переворачивает мышление.
«Сила момента сейчас», Экхард Толле
Немецкий писатель и мыслитель, Толле в 2011 году признан
Алла Шилина - поистине выдающийся эксперт Herbalife. Врач диетолог, эндокринолог высшей категории.
Ее богатый профессиональный опыт насчитывает более 30 лет! Алла поделится с вами эффективными методами борьбы с хроническим стрессом, чтобы вы обрели гармонию и баланс в жизни!