Чаще всего эта причина всего лишь привычка из детства. 😉
Специалисты доказали, что в младенческом возрасте мы отлично чувствуем голод и насыщение, в нужный момент остановиться. Почему же по мере взросления мы теряем эту способность?
❗Диетологи считают, что привычки пищевого поведения закладываются как раз в детстве. Если родители используют сладости или прочую еду, чтобы успокоить или поощрить ребенка, то в его подсознании рождается установка, которая формирует привычку.
Так, когда мы расстроены, в плохом настроении или просто скучаем, мозг предлагает нам знакомый ему способ выхода из этих состояний — съесть что-нибудь.
Это одна из причин, которая может быть у человека.
Как вы себя чувствуете после очередного обжорства?
Если у вас серьезные проблемы, и вы боитесь написать в чат, то приглашаю на бесплатную консультацию. Ссылка на анкету👇👇👇👇
анкета https://forms.gle/4dawp1SroLRzftGT7
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев