1. Грибы
Сами по себе грибы не такие уж и калорийные. Если отварить их, а не зажарить в большом количестве масла, то это и вовсе диетический продукт. И никакие они не тяжелые для желудка, просто мы привыкли подавать их с большим количеством самых разных ингредиентов, которое все вместе действительно создают чувство тяжести в животе.
2. Овощная икра
В овощной икре домашнего приготовления нет абсолютно ничего вредного. Выбирайте вариант на ваш вкус — грибная, кабачковая, баклажанная. Овощная икра в любом случае получится очень вкусной и сытной.
3. Малина
Любимую ягоду можно есть даже после 18:00. Что касается калорий, то их очень мало, а вот полезных свойств хоть отбавляй. В малине содерж
Медсестра Фаина из «Склифосовского» получила травму: вернется ли актриса Основина в сериал?
Ирина Основина играет хоть и не главную роль в сериале «Склифосовский», но весьма заметную. Проект невозможно представить без ее очаровательной медсестры Фаины. Но у актрисы случилась беда.
Сейчас полным ходом идут съемки нового сезона сериала «Склифосовский». Проект получается масштабный — работы идут не только в Москве, но и в Кисловодске. Герою Максима Аверина придется столкнуться с большими трудностями, но тем интереснее распутывать сложные сюжетные схемы.
Вот только в проекте может не оказаться Ирины Основиной, играющей медсестру Фаину. Актриса в Петербурге получила тяжелую травму ноги и восст
КОТЛЕТКИ В ДУХОВКЕ
Такой простой и очень вкусный
ИHГРEДИЕHТЫ:
● 500 г говядины (можно свинины или готового фарша)
● 100 г батона
● 100 мл молока
● 2 зубчика чеснока
● 2 яйца
● 1 большая луковица
● 1 большой помидор
● 4 ст.л. сметаны (или майонеза)
● 2 ст.л. кетчупа
● 100 г сыра
● соль
● перец
ПРИГОТОBЛЕHИE:
С батона срезать корку, поломать на кусочки, залить молоком и хорошо кусочки примять. Мясо помыть, порезать на кусочки и прокрутить на мясорубке. К фаршу добавить соль, перец, яйца, размоченный батон и чеснок, продавленный через чеснокодавилку. Тщательно вымесить фарш. Противень застелить пекарской бумагой или смазать маслом. Сформировать плоские котлеты (у меня п