Хочу выразить огромную благодарность организаторам соревнований клубу @antifitnes.pavlodar за возможность выступать на одной площадке с сильнейшим и атлетами страны!!! И всем кто принимал участия в организации этого турнира!Организация была на высшем уровне!
Спасибо моей команде за поддержку!!! Вы супер!
@nastyafilichkina @datosemey
@semey_ippon @mirishka.01 @kvadratnui_krug @nikulnikov_aleks@kisa986_
Спасибо парни за сильную конкуренцию
@pankratov_crossfit
@andrey_veideman
@antifitnes.pavlodar
@qaztrain
@semsk_fit
#crossfit#athlete#semey#pavlodar#semey#sport#semskfit#тяжёлаяатлетика#ertisopencup2019#crossfitcoach#crossfitlife#crossfittraining#qatrening
1-ый комплекс 2-го дня
На ERTIS OPEN CUP 2019
Рывок штанги 21
Байк 40ккал
Подтягивания 21
Байк 40калл
Рывок штанги 21
В этом комплексе показал 3 результат,но чего это стоило
Это был мой первый в жизни комплекс с байком,скажу одно это ад помимо того,что ты устаешь физически тебя ломает морально именно на этом адском тренажёре но было прикольно спасибо организаторам соревнований за проверку своих возможностей @antifitnes.pavlodar
Ну и конечно же ребятам которые повлияли на мой результат @pankratov_crossfit и @andrey_veideman
Моей команде за поддержку и веру в меня отдельное спасибо!)
На последних рывках я просто отключался
Тут как раз таки и помогла поддержка команды не чего не виде