Диетическая пицца с курицей и грибами
Ингредиенты (на 8 порций):
Калорийность на порцию: 81 ккал
Мука 50 г
Масло оливковое 5 г
Молоко 1,5 % 20 мл
Йогурт натуральный 50 г
Помидоры 100 г
Шампиньоны 70 г
Филе куриное 100 г
Кетчуп или томатная паста разведенная со специями и зеленью, или любой другой соус 30 г
Сыр моцарелла 70 г
Приготовление:
1. Смешать йогурт молоко, масло, добавить муку и хорошо вымесить тесто, раскатать его в тонкий круг.
2. Отварить куриное филе.
3. Смазать раскатанный корж томатным соусом.
4. Положить порезанные - помидор, филе, шампиньоны, посыпать натертым сыром и поставить в духовку на 180 градусов до готовности.
СОХРАНИ пост, чтобы не потерять! ПОДПИШИСЬ На дие
ПОТРЯСАЮЩИЙ ОБЪЕМ И ДЛИНА Магнитные накладные ресницы. Заказать https://ok.me/KZtC1 Крепко держатся Без клея, без зажимов Не портят ресницы Сногсшибательный взгляд Не ощущаются на глазах В наборе две пары ресниц под повседневный и вечерний макияж. Быстрая доставка по всей России! Оплата при получении. Подробнее https://ok.me/KZtC1
Александра Трусова и Софья Самоделкина проводят отпуск в Таиланде.
В телеграм-канале появилось совместное видео фигуристок.
«Конечно же, большинство угадало (в прошлом видео Трусова предложила подписчикам угадать, куда она едет), но мне нравится, что вы пишете не страну, не город, а то, к кому я еду», – сказала Трусова.
«Мы наконец-то встретились! Я тут четыре дня одна была, капец ждала Сашку! Все, теперь у нас будут вот такие фотки», – добавила Самоделкина, которая 22 мая сообщала о прибытии на Пхукет
Константина Тюкавина признали лучшим игроком сезона РПЛ.
А вот другие награды:
Тренер - Личка («Динамо»)
Форвард - Тюкавин («Динамо»)
Полузащитник - Сперцян («Краснодар»)
Защитник - Дуглас Сантос («Зенит»)
Вратарь - Сафонов («Краснодар»)
Молодой игрок - Салтыков («Крылья»)
Открытие сезона - Файзуллаев (ЦСКА)
Одобряем?