Худеют ли с Гербалайф мужчины?
Конечно! К счастью, в наших марафонах представители сильной половины человечества есть.
Результаты говорят сами за себя.
Творожная запеканка как в детстве, но без муки и сахара
Рецепт: пачка творога и пачка творожной массы (либо лучше 2я пачка творога и изюм), яйцо, сода/разрыхлитель, 6 ложек Коктейля Ф1 любой вкус. 15-20 минут в духовке и можно садиться пить чай.
Напишите, пожалуйста, отзывы, если приготовите.
*Бразильский орех*
Да, совсем небюджетный, но его суточная норма 2-3 штуки.
( не больше)
Бразильский орех - полезный продукт, который помогает нам справиться со стрессом и усталостью.
Почему он полезен для нашего физического и эмоционального здоровья:
Богатый источник витаминов и минералов:
Содержит много витамина Е, который является антиоксидантом и защищает наше тело от стресса.
Особенно он богат селеном, который помогает нервной системе функционировать правильно.
Улучшает настроение: Бразильский орех содержит аминокислоту триптофан, который помогает улучшить наше настроение и снизить уровень стресса.
Энергетический источник: Бразильский орех богат полез