Приятно познакомиться!
Я Кристина, можно просто Крис. Мне 43+, я не скрываю свой вес и возраст. С 23 лет я пышка и веду борьбу с лишними килограммами, они то приходили, то уходили... избавляться от них мне было очень тяжело, чем удерживать желание. Именно поэтому решилась вести свой аккаунт в данном направлении.
Моя цель - здоровье и подтянутое тело, правильная , вкусная и красивая еда. Придерживаюсь сбалансированного 3-х разового питания, умеренные физические нагрузки.
В группе решила выкладывать фотографии своих приемов пищи, результатов ДО/ПОСЛЕ, рецептами, делиться своими мыслями.
В группе вам будет доступно:
меню на каждый день ПП
тарелочки худеющих
мотивация
много ПП рецептов
ВСЕМОГУЩАЯ Я!
.
.
Знаю, что этой книге много лет. Но так же знаю, что всему свое время
Сегодня дочитала. Всё, что написано в книге, я прожила в своей жизни.
И всё это работает!
.
Мы люди, реально недооцениваем свои уникальные возможности и способности....
.
В очередной раз хочу сказать, что нет никаких супер мега людей , обладающих чем то, чем вы не обладаете.
.
Есть люди ПРОВОДНИКИ, люди которые чуть РАНЬШЕ РАСКРЫЛИ ВСЕ ТАЙНЫ ТЕЛА, ДУШИ И РАЗУМА.
.
.
#всемогу#людипроводники#тайны#разум#телоидуша#книги#чтениекниг#люблючитать#жизнь#обладание#суперлюди
КУДА УХОДИТ ВРЕМЯ...
.
.
Бешенный темп жизни, куча дел и обязанностей, ответственность, учеба , работа - вот с чем ежедневно приходится сталкиваться современному человеку!
.
.
А....
Валяться на диване , смотреть телек, щёлкать орешки, плевать в потолок и при этом быть счастливым, успешным, обеспеченным и довольным жизнью, такое могут позволить себе только герои фильмов, но не более.
.
Все о чем вы узнаете, поможет вам привести в порядок свои дела и личную жизнь, перестать быть белкой в колесе бесконечных авралов, научиться выстраивать свой день.
.
Как мы все уже давно знаем, время - это самый ценный ресурс, который у нас есть помимо здоровья. Но мы не можем обратить время обратно, отчего