Начал монтаж нового видео для своего YouTube-канала!
Очень важная тема!
В видео расскажу о системе, которой я придерживался при питании, чтобы снизить процент подкожного жира(похудеть, если говорить проще).
И у меня получилось скинуть 13 кг за 3 месяца. 13 кг именно жира! При этом, я ещё и набрал мышечной массы!
Подписывайся на мой YouTube-канал, чтобы увидеть видео одним из первых!
Ссылка будет на странице или в сторис.
А тут поставь свой царский лайк и напиши, интересно ли тебе узнать, какой системы я придерживался при похудении?
Делай репост, чтобы твои друзья, которые хотят похудеть, увидели этот пост и сказали тебе «Спасибо!»