Мы очень любим подкасты! А вы? Можно слушать классных экспертов из разных областей и параллельно заниматься своими делами. Во всем изобилии тем и каналов выделили, на наш взгляд, самые интересные и особенно актуальные сейчас подкасты по психологии:
1. «НОРМ» – подкаст о том, как меняется мир и все самое важное в нем. Еженедельные выпуски о том, что происходит с миром, наших чувствах, реакциях и как с этим жить.
2. «Чай с психологом». Беседы о важных психологических темах простыми словами Егора Егорова с людьми из разных сфер. Последний выпуск посвящен теме: Как победить тревогу, страхи и панику.
3. «Ты – это важно» - подкаст о бережном отношении к себе.
4. «Спасибо, я в порядке». Юлия Варш
Как мы вам рассказывали, сейчас наша команда проходит обучение в Impact Hub Moscow тому, как привлекать инвестиции в социально-значимые проекты. У нас подобралась компания из классных проектов со всей страны, и что особенно важно для нас, среди наших «коллег» по учебе – люди разных возрастов. Например, здесь мы познакомились с художницей Ниной Никифоровой, которая открыла уже в зрелом возрасте галерею «Белая лошадь». Галерея собирает работы, выполненные в стиле эко-арт – например, сделанные из неперерабатываемых материалов, типа пластика, или осмысляющие тему экологии в художественной форме. Мы так впечатлились проектом Нины и ее энтузиазмом, заряжающим всех людей вокруг, что решили сделать
74-летняя британская актриса Хелен Миррен (кстати, урождённая Елена Васильевна Миронова) появилась на обложке немецкого Vogue. Это далеко не первое появление актрисы в качестве негласного символа борьбы с эйджизмом: помимо прочего, она является лицом косметического гиганта L’Oreal, и среди мира глянца известна в том числе и тем, что уже давно запрещает редакторам ретушировать свои фотографии. «Поверьте, я определенно не выгляжу лучше, чем в молодости, – говорит Хелен. – Но с возрастом я явно перестала переживать о том, как я выгляжу, и что обо мне думают». Очевидно, это и есть лучший «антиэйдж»-эффект, который делает актрису завораживающей и прекрасной в ее 74.