БЕЛКОВЫЕ МИНИ-ЧИЗКЕЙКИ
КБЖУ на 1 из 7 шт: 63/7,6/1,7/4,2
Ингредиенты:
400 гр мягкого нежирного творога (или 250 г нежирного пастообразного творога + 150 г греческого йогурта)
2 яйца
1 столовая ложка кукурузного крахмала
подсластитель по вкусу
30 гр любых ягод
Рецепт:
Все смешать венчиком до однородной массы.
Выложить в смазанные формы, сверху положить ягоды.
Выпекать при температуре 160 градусов около 30 минут.
Дать остыть и наслаждаться