110-летний мужчина раскрыл секрет своего долголетия.
Винсент родился в 1914 году в США. Он ушёл из школы после восьмого класса и устроился работать на ферму, чтобы помогать семье. Также за свою жизнь он успел поработать автомехаником и пожарным.
Мужчина никогда не занимался спортом и не придерживался диет — ел, что захочется. А своим секретом долголетия он называет молоко, которое пьёт с детства. Кальций до сих пор помогает костям пожилого американца — он даже сам водит машину!
А вы пьёте молоко?
В день Христова Воскресенья Пусть отрада к вам придет, Пусть улыбки и веселье Ангел тихо принесет. Пусть прекрасный праздник Пасхи Всем, кто свет святой сберег, Новые подарит краски. Да прибудет с вами Бог!
10 опасных заблуждений оказания первой помощи
_____________________________________________________
«Что с человеком ни делай, он упорно ползет на кладбище…»
~ Михаил Жванецкий
Практически каждый наш человек имеет некие знания об оказании первой помощи. — пишет профессиональный спасатель Илья Бойко для журнала XXL. Увы, в большинстве случаев этот набор знаний представляет собой кашу из стереотипов и слухов, и применение этой каши на практике не просто бесполезно, но и опасно. К примеру, все знают, что на перелом надо наложить шину. И большинство представляют себе эту шину как две-три палки, в идеале — штакетины от забора с остатками традиционной росписи. Когда же возникает необходимость по
Всего вам самого хорошего! Будьте здоровы!
1. Крепкий сон хотя бы 8 часов
2. Тёплая ванна с эфирным маслом лаванды
3. Обнять близких
4. Выйти на прогулку в одиночестве
5. Травяной чай с мёдом
Матрица здоровья