ВСЕМ ПРИВЕТ!!!
Набираю группу БЕСПЛАТНАЯ Школа ЗДОРОВОГО питания
5 дней - 5 шагов к сбалансированному питанию,
ПП просто: с чего начать,
без воды, только практика,
раскрою секрет лёгкого отказа от сладкого.
Всем участникам ПОДАРОК - личный разбор меню на день
ЗАПИСЬ В ЛИЧНОЕ СООБЩЕНИЕ
89236037550
ИННА, ВАШ КОНСУЛЬТАНТ ПО ПИТАНИЮ
Сегодня международный день человека с синдромом Дауна.
Сначала я хотела написать статью как раз на эту тему, но углубившись в вопрос, поняла, что это слишком сложно и тяжело, чтобы поверхностно освещать это коротким постом.
Поэтому тема другая: дети и питание.
Существует много полярных рекомендаций. Кто-то говорит, что ребенок может выбирать самостоятельно, по своему вкусу. Кто-то за то, чтобы ребенок вообще не выбирал, ел тогда, столько и то, что приготовили для него родители.
Лично я за здравую середину.
Важно понять - дети копируют поведение родителей. Поэтому глупо заставлять ребенка есть условную кашу, потому что это «полезно», а самому в этот момент жевать пиццу и запивать ее
«А как же посиделки с подругами в пятницу после работы? У нас - это традиицияяя!» - Очень популярный вопрос у клиентов, которые уже решились на программу. Оказывается, пятничное пивко-винцо-рыбка-сырок-кирешки не вписываются в концепцию ЗОЖ.
Давайте рассуждать логически:
-Вы хотите фигуру мечты?
-Здоровье, как у космонавта?
-Выглядеть молодо и подтянуто, хотя Вам уже глубоко за?
Тогда выбирайте, либо/либо
Так не бывает, чтобы и бухать каждую неделю, и оставаться при этом молодой, красивой и здоровой. Рано или поздно (все мы прекрасно понимаем, что РАНО) организм скажет «Я все!», и прекрасная царевна превратится в тыкву.
Но, не все так плохо!
Персональный консультант и клуб ЗОЖ он-лай
Дорогие мои, вот и пятница!
Я снова попала в порочный круг «от пятницы до пятницы». Да, мне бы хотелось петь о настигшем меня успешном-успехе с Herbalife! Но, надо честно признать, не бывает успеха без трудозатрат. А мои трудозатраты в последние 1,5 года были минимальными. И вознаграждение - полностью соответствующее.
Я оказалась не готова к работе в режиме «сам себе начальник, продавец, бухгалтер, маркетолог и дворник, который забухал, не вышел на работу и подвел весь коллектив - тоже я». У меня были «ПРИЧИНЫ», почему я не делала свое дело - то заболела, то по дому хлопочу, то отдыхать уехала, то замуж вышла. Миллион отговорок - толку 0. Поэтому, я приняла сложное для себя решение - в
Ковидные ограничения тихо спадают. Вот и маски отменили. Теперь мы снова будем видеть улыбки друг друга!
Сейчас самое время вспомнить про наши губы.
Вы знали, что кожа губ очень деликатная и требует к себе внимания не меньше, чем кожа вокруг глаз? Состояние губ даже показывает возраст человека! О молодости губ говорит оптимальный объем и пухлость, яркость цвета и контура.
Уже с 25 лет можно заметить первые возрастные изменения. Например, снижение эластичности, незначительные морщинки, сухость, шелушение, нарушение пигментации. Дальше больше. Однако, если правильно заботиться о губах, можно сильно замедлить этот процесс.
После 35 лет средства по уходу за губами должны содержать больше п