21 февраля в городском спортивном комплексе в канун Дня защитника Отечества состоялось открытие Года семьи. Воспитанница нашей группы вместе со своими родителями стали участниками соревнований "Всей семьей на старт!" В ходе соревнований наша команда Андреевых почти во всех конкурсах получала максимальное количество баллов. И вот результат - мы ПОБЕДИТЕЛИ!!! Ура! Получили главный приз -самокат. Молодцы, так держать! Не уронили честь любимой группы! Я считаю, что движение и спорт способствуют развитию у моих воспитанников таких положительных качеств, как самостоятельность и самообладание, внимание и умение сосредотачиваться, находчивость и мужество. А занятия спортом в семье, я убеждена,
Что нужно организму, если есть протрузии? Сначала появляется боль в пояснице, спине, в шейном или пояснично-крестцовом отделе позвоночника. Затем прострелы начинают отдавать в плечо, руку, бедро и за грудину. А позже добавляются частые головные боли, онемение конечностей. И что делает большинство из нас? Спасаются уколами, обезболивающими и народными припарками. Вот только всё это работает с симптомами. Пока не устранена причина, проблема с позвоночником продолжает развиваться. И однажды привычные средства оказываются бессильны. Двигаться, как раньше, не получается. Прострелы усиливаются при малейших нагрузках. Запущенная проблема в межпозвоночных дисках может в итоге привести к нару