5 правил для красоты ногтей
1. После горячего душа вотри увлажняющее масло для кутикулы (можно обычное оливковое), чтобы продлить свой маникюр.
2. Сбалансированное питание – залог здоровых ногтей. Советуем есть больше фруктов, овощей и молочных продуктов, ведь ногтям необходимы витамины (самые важные: E, А, C, D). Также полезны кальций, железо, цинк и ненасыщенные жирные кислоты.
3. Массаж пальцев стимулирует кровообращение. Попробуй помассировать ногти щеточкой, а затем нанеси питательный крем для рук и ногтей.
4. Оливковое масло отлично влияет на скорость роста ногтей. Смешай в ванночке теплое масло с морской солью и опусти туда руки на пару минут. Также можно просто растирать пальцы
Скалы и горы планеты Земля ...
Друзья, в этой теме хотим предложить Вам совершить виртуальную и очень увлекательную прогулку вокруг света, в ходе которой мы познакомим Вас с самыми красивыми, невероятными и величественными скалами и горами нашей большой и любимой планеты )
Озеро Крейтер в штате Орегон, США ...
В этой теме мы хотим Вас познакомить с очередной необычной и очень красивой достопримечательностью планеты Земля. Озеро Крейтер имеет удивительный ярко-голубой цвет и невероятную прозрачность своих вод, а образовалось оно в кратере уже давно потухшего вулкана, активность которого в последний раз была зафиксирована более 7,5 тысяч лет назад.