Сегодня 15 марта в мире отмечается День сна! Раздел медицины, изучающий физиологию, структуру, функции и нарушения сна называется СОМНОЛОГИЕЙ, а врач специалист в этой области - Сомнолог. В настоящее время насчитывается 68 видов нарушений сна. Из всех расстройств сна наиболее часто пациенты жалуются на инсомнию (бессонницу) и проблемы связанные с храпом. Признаки, определяющие, что вам пора посетить сомнолога Вечером вы ложитесь в постель, но долго не можете заснуть. Вы просыпаетесь ночью по несколько раз, и часто бывает, что вам трудно уснуть вновь. Вы стали просыпаться рано утром, после чего не можете уснуть до тех пор, пока не настанет время вставать с постели. Вы на первый вз