5 питательных диетических блюд с гречкой
Гречневая крупа - незаменимый и надежный соратник в борьбе за стройное тело и богатырское здоровье. Забирайте наши рецепты себе на стену и готовьте с удовольствием!
1. Гречневая каша с грибами
На 100 гр - 69 ккал белки - 3,8 жиры - 2,62 углеводы - 9,56
Ингредиенты:
• Гречка 1 чашка
• Вода 2 чашки
• Шампиньоны 400 г
• Лук репчатый 1 шт.
• Петрушка 1 пучок
• Оливковое масло, соль
Приготовление:
1. Подготовьте ингредиенты.
2. Сначала сварите гречку. Соотношение 2 чашки воды и 1 чашка крупы — безупречное. В кипящую подсоленную воду высыпьте гречку и убавьте огонь на минимальный. Важный момент: высы
Дом быта “Заозерный“
Заозерная, 19, Цоколь
Студия «LUXURY»
Тел для записи: 89236793032
https://vk.com/id483456025
«ЭпилЭксперт" предупреждает: Осторожно, частные мастера по шугарингу!
Несмотря на кажущуюся простоту и безопасность сахарной эпиляции, уважаемые жительницы Омска,отнеситесь к этому вопросу с должным вниманием! Не так давно появились сообщения о передаче инфекционных заболеваний после посещения процедур по сахарной эпиляции у частных мастеров. Хочется пролит свет на эту разрекламированную процедуру и, возможно, дать Вам повод задуматься о своем здоровье!
Не будем сознательно сообщать более конкретные данные, чтобы не делать никому антирекламу, просто обратите свое вниман