Когда мы говорим про ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ чаще всего в голове сразу представляется человек с очень большим весом, постоянно употребляющий таблетки....
Но это не так.
Инсулинорезистентность (ИР) - это нечувствительность клеток к инсулину, важному "ключику" который запускает глюкозу в клетку. И она может быть у людей с небольшим избыточным весов и даже у худых! Представьте себе.
ИР - это риск заработать сахарный диабет.
Если вы поймёте суть, то остальное будет очень просто.
Глюкоза - это главный источник энергии для клеток, органов и систем нашего тела, головного мозга!, компонент метаболизма. Чтобы органы работали хорошо, необходимо чтобы каждая клетка в нем тоже работала хорошо
Ну вот и пришла долгожданная весна, но не все так радуются ей, ведь у многих есть сезонная аллергия на цветение.
Давайте разберемся почему она возникает.
АЛЛЕРГИЯ – это хроническое заболевание, возникающее вследствие неадекватной реакции организма на попадание в него потенциально безопасных веществ (еда, пыльца и тд).
На самом деле это сбой иммунной системы, гиперфункция иммунитета и неадекватная реакция организма.
Почему же происходит этот сбой?
Ответ прост: влияние патогенов, а именно паразитов и грибков.
В 99% аллергии первопричиной являются паразитозы
К сожалению не всегда лечение аллергии начинается в поиске и устранении первопричины. Чаще всего мы видим назначение антигистам
Топ 5 витаминов и минералов которые можно спокойно принимать без анализов:
МАГНИЙ - в органической форме (цитрат, малат, глицинат, таурат, треонат, хелат, оротат) в зависимости от задач.
Профилактическая дозировка - 400мг в сутки
ЦИНК - в органической форме (цитрат, ацетат, глюконат, глицинат, пиколинат, мономитионин)
Профилактическая дозировка - 25мг
ВИТАМИН С - водорастворимый витамин
Профилактическая дозировка - 500мг
ВИТАМИН Д - лучше в форме МСТ-масел
Профилактическая дозировка - 2000МЕ
ОМЕГА-3 - полиненасыщенные жирные кислоты
Профилактическая дозировка - 1000мг
Навеяло вдохновение...
С юмором и любовью
Дайте мне "волшебную таблетку" ....
А лучше две, чтобы точно и наверняка.
Чтоб не болела голова,
Не скакало давление,
Энергии было вагон,
Я бы всё успевала тогда!
Суставы предательски не подводили,
Хрустят и скрипят иногда.
Бессоница мучает часто
И нервы! Уже дергается глаз.
Надоело что волосы лезут,
Морщины... и пятки сухие.
Отмените ПМС навсегда,
Чтобы каждый месяц не болело,
А желание чтобы было всегда.
Страстной красоткой я буду тогда.
И вот ещё, самое главное,
Чуть не забыла!
С него и нужно было начать!
Живот пожалуйста мне уберите!
Вот чтобы раз и навсегда!
Все лишние килограммы - заберите.
Нервности эти и целлюлит.
Чтобы точёной фигуро
Наверное наступил тот самый день и час,
когда откладывать больше нельзя
Это я про посты и регулярное ведение соцсетей. Слишком много информации в голове и телефоне, а соцсети это прекрасный архив и опять таки не все еще в моем в канале ТГ, где просто кладезь информации.
Буду делиться и тут. По крайне мере буду стараться и не отлынивать