Предыдущая публикация
Следующая публикация
Закрыть
Свернуть поиск
Сервисы VK
Mail.ru
Почта
Облако
Календарь
Заметки
Видеозвонки
VK Почта
ТВ программа
Погода
Гороскопы
Спорт
Ответы
Авто
Леди
ВКонтакте
Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить свой сервис для вас.
Вы можете принять их или настроить их самостоятельно.
Больше информации
Принять все
Настроить
Главная
Увлечения
Видео
Группы
Люди
Публикации
Игры
Подарки
Помощь
Сменить язык
русский
English
Беларуская
ქართული
українська
Татар теле
Қазақ тілі
Հայերեն
O'zbek tili
Română (MD)
Azərbaycan dili
Română (RO)
Türkçe
Левая колонка
Наталья Павлова
Со мной можно постройнеть
Петрозаводск
26 ноября
Подробнее
Добавить в друзья
Написать
Последний визит: вчера 14:31
Фотографии
Видео
Все фотографии
Фильтр
Заметки
Увлечения
Наталья Павлова
вчера 15:00
Рецепт ПП жульена
КБЖУ на 100 грамм: К 105, Б 14, Ж 5.2, У 0.7
Ингредиенты:
- Куриное филе - 150 гр
- Шампиньоны - 100 гр
- Яйцо -1 шт
- Греческий йогурт - 50 гр
- Сыр - 20 гр
- Соль по вкусу
Показать еще
00:20
IMG_1746
14 просмотров
Комментировать
0
Класс
Наталья Павлова
7 мая
Не бойся ,что не получится.Бойся ,что не попробуешь
Показать еще
Комментировать
0
Класс
Наталья Павлова
6 мая
Рецепт ПП вафель
Безумно вкусный завтрак, который точно понравится вам!
КБЖУ на порцию из 5 вафель: 443, 22, 13, 57
Ингредиенты:
-Греческий йогурт - 5 ст ложек
- Яйцо - 1 шт
- Подсластитель 1/2 чайной ложки
- Смесь из муки (мука 50 гр, разрыхлитель - 1/2 чайной ложки, ванилин
Показать еще
00:24
IMG_1769
25 просмотров
Поделились: 1
Комментировать
1
Класс
Наталья Павлова
5 мая
Самая большая ошибка в том, что мы быстро сдаемся .Иногда ,чтобы получить желаемое ,надо просто попробывать еще один раз.
И у нас получилось
Показать еще
Комментировать
0
Класс
Наталья Павлова
4 мая
Рецепт ПП салата
КБЖУ на 2 порции с соусом: К 500, Б60, Ж20, У18
Ингредиенты на 2 порции:
- Куриное филе - 200 гр (потушить или отварить)
- Яйцо - 1 шт отварное
- Салат айсберг - 60 гр
- Кукуруза - 70 гр (у меня консервированная, без сахара)
Смешиваем как показано на видео.
Рецепт ПП соуса:
-Греческий йогурт - 4 чайные ложки
- Горчица - 1 чайная ложка
- Мед - 1 чайная ложка
- Соль - 1/2 чайной ложки
Все смешиваем и добавляем в салат.
Показать еще
00:12
IMG_1775
30 просмотров
Комментировать
0
Класс
Наталья Павлова
1 мая
На шаг ближе к своей мечте
Скоро лето,так давайте его встретим в новом образе
Показать еще
Комментировать
0
Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК
, чтобы посмотреть всю ленту
Подарки
Все подарки
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Войти
Зарегистрироваться