Супчик vs шоколадка: перекус может быть полезным?
Когда завтрак давным-давно прошел, а обед ещё и не думал начинаться, нам ясно: самое время подкрепиться. Чем побаловать себя? Поддаться соблазну и налечь на сладости или похрустеть не очень сытным, но полезным яблоком? Не мучайте себя ограничениями – ешьте! Но выбирайте перекус, который заряжает энергией и поднимает настроение, и при этом безопасен для пищеварения и фигуры.
Ароматный супчик, белковый коктейль, нежное какао, здоровая каша «Faberlic Вкус» – всё это можно приготовить за пару минут и так же быстро съесть. Никакого переизбытка сахара, тяжелых мучных продуктов и десертов, от которых так и тянет в сон. Нам нужна бодрость и ясная