Как эффективно накачать пресс в домашних условиях:
• количество подходов: 2-3
• количество повторов: 15-18
• блин (гиря): до 5 кг
• время отдыха (минут): 1-2
Читайте самые прикольные Статусы про стремление на лучшем сайте посвященном статусам. Более 100 записей на тему Статусы про стремление. Вы нашли то, что искали.