ОБВИСАНИЯ КОЖИ ПРИ ПОХУДЕНИИ
Как этого избежать
Первое,что необходимо сделать - это увеличить потребление белковой пищи и дополнительный прием коллагена.
Белок - это говядина,кролик,курица,индейка,яйца, морепродукты,... Кушаем белковую пищу или пьём коктейли NL.
Коллаген отвечает как раз за упругость кожи. Нехватка коллагена приведет вас к том,что кожа на животе, и на руках обвиснет.
Можно,конечно,есть холодец,но я думаю,ведро холодца в день не осилить. Поэтому проще его принимать в качестве добавки.
Второе - это обязательно ненасыщенные жирные кислоты - Омега-3
Это важно!!
Ее можно получить из некоторых сортов рыбы,ну либо также принимать доба
-2кг ; - 5кг; - 10кг или больше вы хотели бы увидеть в зеркале и на весах?
ДАВАЙ ТОГДА ХУДЕЙ ЗА ДВАДЦАТЬ ДНЕЙ
Кейс, 3Д СЛИМ. Если правильно принимать комплекс продуктов и придерживаться рекомендаций - 100% будет результат. Безопасный, эффективный результат.
3 продукта, рассчитанных на 20 полноценных дней:
Draineffect-запустит процесс похудения, выведен шлаки и токсины, выведет лишнюю воду из организма.
Food control 2 в 1–уменьшит размер порции и заметно ускорит метаболизм, придаст энергии.
No yo-yo effect–закрепит результат, уменьшит тягу к сладкому, начнет формировать контур тела изнутри.
Для заказа пишите в личные сообщения
Застой лимфы - это не только отеки!
А ещё:
дряблая кожа
целлюлит
ослабление иммунитета
вялость, сонливость…
Только представьте, что лимфа перестала двигаться по телу и отводить мусор из организмаПолезут прыщи, угри, запах пота будет невыносимым, цвет и состояние кожи ухудшится в разы
Поэтому
Начинаем день с драйна!
Его задача - вывести лишнюю жидкость из организма, снять отеки и вместе с водой убрать шлаки и токсины Draineffect
ЗАПУСКАЕТ ПРОЦЕСС ПОХУДЕНИЯ
УСТРАНЯЕТ ЗАСТОЙ ЖИДКОСТИ
ИЗБАВЛЯЕТ ОТ ОТЁКОВ
УМЕНЬШАЕТ ОБЪЕМЫ
ВЫВОДИТ ТОКСИНЫ
Начинайте день правильно!
Для заказа - пиши мне в личные сообщения!
Уважаемые ребята,предлагаем вашему вниманию цитату из книги Ольги Колпаковой "Луч широкой стороны".
-Всё,всё,ты уже доказал,что любишь его больше всего на свете. Ты уже всё доказал. Надо жить дальше. Надо умереть отпускать тех,кого любишь,- заговорила она теми же словами,которые произносила мама, когда умер Очкарик. Только тогда мама уговаривала Динку с Лешей. А теперь Дина уговаривала собаку.
#ДетскаяБиблиотекаРакитное#ЦитатаНедели
Как скорректировать вес при помощи коктейлей?
В одной порции коктейля-200 ккал (на молоке).
Если нужно набрать вес, создаём профицит калорий, добавляя 3-4 порции коктейля к к завтраку, обеду и ужину.
Если нужно похудеть, создаём дефицит, заменяем ужин или перекус на вкусный коктейль. При этом вы ощущаете состояние легкости.
Вы можете сказать,что и без коктейля можно похудеть на диете,но...
Вы конечно похудеете...будете сидеть на грудке и салатах или вареной рыбе,при этом вкус к жизни пропадает, начинаются срывы,Вы набираете потом ещё больше веса. И на пп вам надо заморочиться,чтобы достигнуть баланса всех питательных веществ.
Для того,чтобы похудеть нам нужны и полезные жиры