РОЗЫГРЫШ БРАСЛЕТА "7 ЧАКР"
среди подписчиков моего канала
https://t.me/ulianagatilovayoga
Как принять участие?
1. Переходи по ссылке в группу
2. Заходи в комментарии поста
3. Ставь номер по порядку (1, 2, 3...)
4. Пиши ХОЧУ БРАСЛЕТ!
Проверь, чтобы в Телеграм у тебя был ник (имя), делается в настройках страницы.
Отправлю ПОДАРОК в любой город!
Розыгрыш проведу 21 МАРТА
Во Всемирный день Земли!
О браслете:
https://t.me/ulianagatilovayoga/1335
СЕГОДНЯ ПО РАСПИСАНИЮ БАНЯ!
Один из эффективных способов, позволяющих вывести токсины – обильное потоотделение. Самый лучший способ – посетить русскую баню. Привычка регулярно прогреваться и как следует потеть – отличное дополнение к любой детокс-программе.
Больше информации по Весеннему Детоксу на моем канале
https://t.me/ulianagatilovayoga
Отзыв
"Пошла на программу, потому что хотелось поменять свои пищевые привычки. До программы у меня было были "перекусы": орешки, яблочки, и т.д. Ставила цель похудеть, но это как приятный бонус. Похудела на 4кг, это приятно, потому что без особых усилий. Удавалось обходиться без еды по 8 и даже 9 часов, меня это радовало. Информация была понятной,
С ПЕРВЫМ ДНЁМ ВЕСНЫ! Я начинаю свой Весенний марафон по обновлению, постройнению, оздоровлению и улучшению самочувствия! Кто со мной, тот герой! Впереди интересный месяц. Зима закончилась. До летней дачи ещё есть время... Время для себя любимой! Присоединяйся!
Курс проходит в Телеграм канале https://t.me/ulianagatilovayoga Сегодня очень важный день, мы ставим намерение на оздоровление (санкальпу). На канале есть инструкции и правила составления санкальпы. Там же режим питания, распорядок дня, мотивирующие аффирмации, варианты вкусных и полезных блюд, компания единомышленников и много инфы. Переходи по ссылке и меняйся! Начни меняться сегодня, а не в пон
РАДА ВИДЕТЬ ВАС НА ЗАНЯТИЯХ!
Приходите на разовые занятия, пробуйте, экспериментируйте, узнавайте новое!
Пн. Ср. Пт. 9:30 (Лукиянова 4а)
Йога с гамаком направлена на повышение эластичности мышц, укрепление суставов и формирование мышечного рельефа. Также помогает вытягивать позвоночник, улучшает координацию. Программа прекрасно подходит для снятия стресса и нервного напряжения.
И дарит заряд хорошего настроения на весь день!
25 февраля... 25 лет вместе... Как летит жизнь... Родились и выросли наши дети... Уже не мало потерь за плечами... Но и счастливых дней тоже не мало... Уже не из-за чего ссориться, ведь знаем друг друга насквозь... Теперь только жить и радовать друг друга каждый подаренный нам день! Люблю