**Когнитивное расстройство? Или, может быть, дело в ЕГЭ?** Я уже рассказывала вам о стрессах, с которыми сталкиваются школьники и студенты во время экзаменов. Сегодня я прочитала, что в Москве школьник покончил с собой из-за ЕГЭ. Это происходит, когда ребёнок в процессе подготовки к экзаменам начинает думать, что любовь родителя – это только хорошие оценки. Он боится потерять любовь и спокойствие, старается для родителя. С другой стороны, родители хотят вырастить лучшую версию себя. Они понимают, сколько стоит образование, и боятся не справиться с финансовой частью. В результате вся семья оказывается в таком же состоянии, особенно если речь идёт о ребёнке-школьнике. Ведь от результатов э
Сегодня немного порассуждаем как работает наш организм на программах ⠀ Давайте разбираться ⠀ Для начала пару очевидных фактов: Не всё, что происходит внутри, видно снаружи. Организм не механическая машина, законы его работы сложнее, чем у техники. ⠀ Если у вас есть избыточный вес⠀ то он тянет за собой большое количество проблем: жир появляется во внутренних органах, усложняя их работу, повышается уровень сахара, который подобно перфоратору воздействует на сосуды, растёт артериальное давление и т.д. ⠀ И когда мы заходим на программу . ⠀ Организм первым делом избавляется от отеков, чистит кишечник, легко отдает часть подкожного жира. Это и есть они - простые и вдохновляющие результа
Чтобы мозг хорошо работал и кости не болели. Недавно мы с подругой вспоминали, как проводили летние каникулы. Я каждое лето ездила к бабушке в деревню, и как только приезжала, каждый день начинался с приёма рыбьего жира. Бабушка наливала рыбий жир в ложку и говорила: «Пей это, чтобы мозг хорошо работал и кости не болели». Мне было неприятно его пить, но тогда рыбий жир давали всем детям в детских садах и школах. Сейчас я с благодарностью вспоминаю те времена и слова бабушки. С тех пор прошло много времени, но я всё ещё с теплотой думаю о тех моментах. Омега-3 — это жирные кислоты, которые важны для нашего здоровья. Существует три основных типа омега-3: * альфа-линоленовая (ALA), котора