Предыдущая публикация
Следующая публикация
Закрыть
Свернуть поиск
Сервисы VK
Mail.ru
Почта
Облако
Календарь
Заметки
Видеозвонки
VK Почта
ТВ программа
Погода
Гороскопы
Спорт
Ответы
Авто
Леди
ВКонтакте
Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить свой сервис для вас.
Вы можете принять их или настроить их самостоятельно.
Больше информации
Принять все
Настроить
Главная
Увлечения
Видео
Группы
Люди
Публикации
Игры
Подарки
Помощь
Сменить язык
русский
English
Беларуская
ქართული
українська
Татар теле
Қазақ тілі
Հայերեն
O'zbek tili
Română (MD)
Azərbaycan dili
Română (RO)
Türkçe
Левая колонка
Ирина Вербанова
21 марта (45 лет)
Подробнее
Добавить в друзья
Написать
Последний визит: 21 сен 2023
Фотографии
Все фотографии
Фильтр
Заметки
Увлечения
Ирина Вербанова
10 апр 2022
Поделилась фотографией
А Р
0 комментариев
2 раза поделились
16 классов
Поделились: 1
Комментировать
1
Класс
Ирина Вербанова
10 апр 2022
Поделилась темой
Женские тайны
10 протеиновых коктейлей! Коктейль № 1 -Для коктейля вам понадобится 250 мл молока, 1 банан, йогурт, 2 ложки меда, овсяные хлопья, мороженое. Также все смешать и перетереть блендером. Коктейль № 2 - 100 г творога, 200 мл молока, 1 банан, столовая ложка меда, 2-3 столовых ложки овсяных хлопьев. Коктейль № 3 -2 банана, 500 мл молока, 100 мл сливок или мороженого, пакетик ванильного сахара, немного корицы по вкусу. Все смешать и измельчить блендером. Коктейль № 4 - Стакан молока, одна чайная ложка сахара, 1 яйцо. Коктейль № 5 - 200 г творога, 100 г кефира, 100 г сока, хурма или банан. Коктейль № 6 - 100 г творога, 100 г вишневого сока, яичный белок, немного сахара. Коктейль №7 - 1 яйцо,
Показать еще
Показать еще
0 комментариев
2 раза поделились
6 классов
Комментировать
0
Класс
Ирина Вербанова
10 апр 2022
Поделилась темой
Причёски, стрижки, окрашивания
Какая она всё таки же красивая
пкпкпкпк
Показать еще
0 комментариев
1 раз поделились
3 класса
Комментировать
0
Класс
Ирина Вербанова
10 апр 2022
Поделилась темой
Секреты красоты
Шикарное платье
Показать еще
21 комментарий
5 раз поделились
206 классов
Комментировать
0
Класс
Ирина Вербанова
10 апр 2022
Поделилась темой
Уроки красоты
Девочки, лето не за горам
Показать еще
0 комментариев
1 раз поделились
28 классов
Комментировать
0
Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК
, чтобы посмотреть всю ленту
Друзья
137
Алина Белоусова
Москва
Виктория S
Москва
Анжелика Сизых
г. Данков (Данковский район)
Андрей Быковский
Улан-Удэ
tato svirava
Тбилиси
Все друзья
31 подписчик
Подарки
Все подарки
Группы
100
Шедевры Кулинарии, Рецепты - Tortikov.com
144323 подписчика
ПОЗИТИВ
27396 подписчиков
Правильные рецепты. Кулинария...
103827 подписчиков
Маникюр, прически, макияж
220462 подписчика
Все группы
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Войти
Зарегистрироваться