МАССАЖ СПИНЫ
Массажировать спину нужно не только для того, чтобы снять боль: процедура также уменьшает напряжение в мышцах, помогает избавиться от стресса.
Регулярно посещать массажиста полезно каждому: это хорошая альтернатива упражнениям для оздоровления спины и укрепления всего организма.
Когда нужно обращаться за массажем спины?
Массаж спины – механическое воздействие на мышцы, снимающее их скованность и болевой синдром. Мышцы становятся эластичнее, улучшается осанка, боли в спине возникают реже, после процедур поднимается настроение, повышается роботоспособность. Записывайтесь к специалисту, если:
* болит спина (мышцы вдоль позвоночника);
* появляется чувство скованности в спине;
КАКОЙ ЭФФЕКТ ОТ МАССАЖА???
Ваша спина и шея расправятся, Вы почувствуете прилив сил, усталость полностью сойдет на нет. Такой массаж спасение для организма.
Шейный отдел позвоночника включает в себя мышцы шеи и верхней спины, плечевые суставы и область надплечий. В этом отделе нашего тела, находятся важнейшие сосуды, и нервы, которые питают головной мозг. И если своевременно не расслаблять шейно-воротниковую зону и не делать массаж, то задержка кровоснабжения головного мозга, а в следствии и головные боли, хондроз спины - гарантированы
Если Вы уже регулярно ощущаете боли и тяжесть в области шеи или позвоночника, у Вас снижена работоспособность и повышена утомляемость, испытываете частые
Приглашаю на массаж с апельсиновым маслом! Отличное настроение гарантировано!
Апельсиновое масло относится к эфирным маслам с согревающим воздействием.
Теплый и такой мягкий аромат апельсинового масла принадлежит к тонизирующим запахам, помогающим улучшить настроение и эмоциональное состояние, снять усталость, избавиться от беспокойства, нарушений сна, внутреннего дискомфорта, тревоги, нервозности, печали.
Наибольшее распространение апельсиновое аромамасло получило в сфере косметологии, проявив себя как отличное восстанавливающее средство для всех типов кожи.
Обогащенные апельсиновым маслом косметические средства способствуют восстановлению упругости кожи и уменьшению морщин, используют
ВЫКИНЬ СТАРЫЙ- КУПИ НОВЫЙ!
Как правильно носить бюстгальтер.
Ко мне на прием приходят много девушек и женщин. По своей профессии массажиста, мне часто приходиться расстегивать и застегивать данный предмет. И что я замечаю? Многие носят его не правильно.
Объясню, какой вред из-за неправильного ношения наносит Вашему организму бюстгальтер.
Бюстгальтер вы носите с подросткового возраст и до поздней старости. В бюстгальтере ваша грудь надежно поддержана и защищена, не колышется при ходьбе и не мешает энергично двигаться. Вы носите бывает, даже не подозревая о существовании каких-то правил и, тем более, медицинских противопоказаний.
А от этого зависит здоровье не только этой деликатно
Распространённая косметическая «проблема» называется липодистрофией (в народе ЦЕЛЛЮЛИТ) «В нормальном состоянии жировые клетки имеют небольшой размер и окружены соединительными тканями. При липодистрофии жировые клетки разрастаются, соединительные ткани теряют эластичность, а в области с так называемым целлюлитом нарушаются лимфоток и кровоток.
Я за качественный массаж и НЕ ИСПОЛЬЗУЮ В РАБОТЕ антицеллюлитные кремы и разогревающие масла.
Основные компоненты таких кремов — кофеин, карнитин, эфирные масла, экстракт конского каштана, гинкго билоба. Их часто рекомендуют, потому что они «расщепляют жировую ткань» и «ускоряют обмен веществ».
Это не совсем так. Кофеин например, может на время у