Предыдущая публикация
Следующая публикация
Закрыть
Свернуть поиск
Сервисы VK
Mail.ru
Почта
Облако
Календарь
Заметки
Видеозвонки
VK Почта
ТВ программа
Погода
Гороскопы
Спорт
Ответы
Авто
Леди
ВКонтакте
Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить свой сервис для вас.
Вы можете принять их или настроить их самостоятельно.
Больше информации
Принять все
Настроить
Главная
Увлечения
Видео
Группы
Люди
Публикации
Игры
Подарки
Помощь
Сменить язык
русский
English
Беларуская
ქართული
українська
Татар теле
Қазақ тілі
Հայերեն
O'zbek tili
Română (MD)
Azərbaycan dili
Română (RO)
Türkçe
Левая колонка
Турду Тоигонбаев
25 августа (47 лет)
Подробнее
Добавить в друзья
Написать
Последний визит: 21 мая
Фотографии
Все фотографии
Фильтр
Заметки
Увлечения
Турду Тоигонбаев
29 фев
Painlesssolution on Instagram: "Imagine a muscle under constant strain, like when working long hours at a computer. Over time, this tension builds up, forming a trigger point. Picture a busy road with a car suddenly parked in the middle, causing a traffic jam. Similarly, stressed muscles have these "jam points" where fibers contract and don't relax. These knots can disrupt your day. However, there's a solution. In massage therapy, techniques like myofascial release are applied to alleviate these knots. It's akin to removing the obstructing car and letting traffic flow. The relief you feel when these knots are addressed can be immense, leaving you flexible and pain-free. Have you ever experienced trigger points? Credit @beatrizescolastico_ Translated by @backpainaid"
...
Instagram
Комментировать
0
Класс
Турду Тоигонбаев
1 фев
02:46
Движение лопатки. Биомеханика.
0 просмотров
Комментировать
0
Класс
Турду Тоигонбаев
30 янв
TikTok - Make Your Day
vt.tiktok.com
Комментировать
0
Класс
Турду Тоигонбаев
24 янв
Алексей | Тренер Online on Instagram: "Перенапряжение в трапеции есть почти у каждого человека и похоже это стало всеобщей нормой, поэтому минимальная разминка каждый день просто обязательна🙌 ПОСЛЕДНИЕ 2 дня записи на интенсив по движению💥 Инфо в актуальном, запись в Direct 🫶"
...
Instagram
Комментировать
0
Класс
Турду Тоигонбаев
19 окт 2023
Даже слоны знают что массаж полезен.
https://www.instagram.com/p/BpJUMBulgPe/?igshid=MTc4MmM1YmI2Ng==
Показать еще
Комментировать
0
Класс
Турду Тоигонбаев
31 авг 2023
00:53
Что убивает печень человека
1 просмотр
1
0
Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК
, чтобы посмотреть всю ленту
Друзья
103
Ademi Toigonbaeva
Олег Брилёв
Gulnara Arunova
Бишкек (Пишпек, Фрунзе)
Сейдакмат Токтобаев
э с
Бишкек (Пишпек, Фрунзе)
Все друзья
13 подписчиков
Подарки
Все подарки
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Войти
Зарегистрироваться