Мы съедаем 40 ложек скрытого сахара в день
Откуда же берётся этот сахар? Он содержится в переработанных продуктах, соусах и напитках промышленного изготовления, сахар добавляют в маринады при засолке рыбы, морепродуктов и овощей, он есть в готовых салатах, в тесте, из которого изготовлены булочки, которые вы берёте к чаю, а уж о цукатах, йогуртах и других «полезных» перекусах и говорить не приходится.
Как заказать Книгу про вашего ребенка?!
1. Выбрать фотографии для обложки (Важно выбрать фотографию в хорошем качестве).
2. Заполнить анкету.
3. Выбрать фотографии для книги, вариант обложки, шрифт.
У Вашего ребенка должна быть такая книга обязательно
Оформить заказ Viber, WhatsApp - 8 999 828 96 06
Внимание Розыгрыш
Дорогие друзья и гости моей страницыОбъявляю конкурс
Условия очень простые
Быть или стать моим другом
Поставить класс на этой заметке и поделится ей
В комментариях поставить порядковый номер, один человек, один номер
Будет два победителя
1Место НАБОР КУХОННЫХ НОЖЕЙ
2Место ПОРТАТИВНАЯ КОЛОНКА
Розыгрыш проведем августа :
Победителей определим с помощью Генератора случайных чисел
Всем желаю удачи
Продукты, снижающие холестерин.
Орехи наиболее эффективны в этих целях.
"70 грамм орехов снижают холестерин так же, как десять миллиграмм аторвастатина – одного из популярных лекарств для понижения этого показателя".
Дикий рис содержит в себе химическое вещество, которое входит в состав препаратов для борьбы с повышенным холестерином.
Полиненасыщенные жирные кислоты, содержащиеся в рыбе, повышают хороший холестерин и понижают плохой.
Зеленый чай за счет полифенолов оказывает выраженное действие на этот показатель.
"Красный виноград, особенно кожица, содержит ресвератрол – биологически активное вещество, которое очень благотворно влияет на сосудистую стенку".
Замыкает список чеснок:
Почему от сладкой газировки набирают вес?
В рекламе «Колы», «Фанты» и других сладких напитков с шипучими пузырьками обычно задействуют стройных девушек и юношей. Наверняка эти актеры в жизни не потребляют рекламируемый продукт! Потому что растолстеть от газировки – раз плюнуть! В бутылочке сладкой газировки объемом всего 0,3 литра содержится 16 ложек сахара (о пересчете этого количества на калории даже подумать страшно)! Это втрое превышает ежедневную рекомендуемую норму. Кукурузный сироп, которым подслащают большинство напитков, содержит смесь глюкозы и фруктозы (в соотношении примерно 45% и 55%). Когда человек залпом выпивает стаканчик такого «зелья», его поджелудочная железа начинает оче