Как я смог взять себя в руки.
Всем привет!!!
Меня зовут Евгений, мне 36 лет. Я из станицы Ладожской, Краснодарского края.
Проблемы с лишним весом у меня были всю жизнь, можно сказать, я родился уже с ним. Я не помню себя без лишнего веса. Год за годом я только набирал и набирал лишние кг, я их видел даже если не хотелось.Одежду выбирал большего размера что бы она не обтягивала мои лишние кг, но это с каждым годом было всё сложнее и сложнее.
Лет с 20 я предпринимал попытки похудеть: старался меньше есть, а точнее реже, даже пытался голодать, но потом я только ещё больше набирал лишние кг. Постепенно я потерял мотивацию, так как я только набирал и набирал! У меня появились проблемы