Друзья, и гости моей странички, привет вам.
.
.
Не скрою, что я oчень люблю мoих клиeнтов и хочу им cоздать комфoрт, уют и приятную атмоcферу общения. Я пoнимаю, что перед тeм, как oбратиться ко мне за помoщью, у Вас мoгут появиться самые разные вопросы и это абсолютно нормально))
.
Поэтому, я решила на некоторые из них ответить.
Я выписала самые популярные, которые задают мне клиенты перед началом программы коррекции веса.
Надеюсь, что ответы на все вопросы Вы найдете и мы вместе пойдем к достижению ваших целей!
Как быстро можно снизить вес на 15 кг?
Все люди индивидуальны, каждый человек набирает вес разными способами. Здесь важно понимать, что все мы подчиняемся биологически
Идите работайте!!!
.
.
Такое я иногда слышу от людей, которым предлагаю помощь.
Хочу сказать, что я очень люблю свою работу и она мне приносит удовольствие.
Кстати, работа у меня официальная и я как и многие люди плачу налоги со своей деятельности.
Кем я работаю? Я - консультант по питанию. Ест такая профессия, такая же как врач, повар, инженер, только о ней мало кто знает. Я работаю онлайн, кстати, это очень удобно и комфортно. В современном мире много новых профессий и это очень здорово, жизнь не стоит на месте.
Что мне это дает?
Много чего, например:
я выстраиваю свой график работы под себя
нет начальников, я работаю на себя
определяю сама свой доход
обучение онлайн, не в
Многие люди живут без целей.
.
.
И это нормально. У каждого свои ценности и жизненные ориентиры. Кому-то комфортно жить одним днём, кому-то — нет. Если вы хотите разобраться, нужно ли вам ставить цели, ответьте себе на следующие вопросы:
— Хотите ли вы улучшить свою жизнь?
— Готовы ли вы вкладывать в это время, силы и другие ресурсы?
— Видите ли вы конкретные направления для улучшения вашей жизни?
Если вы ответили «да» хотя бы на два вопроса, то постановка целей может стать полезным инструментом для улучшения качества жизни. Цели помогают фокусироваться на самом важном, не отвлекаться на второстепенное и экономить время. Они позволяют достигать большего за счёт планирования и организаци
И снова о них...
.
.
О жирах. В прошлый раз я писала о НАСЫЩЕННЫХ ЖИРАХ.
А сегодня знакомлю вас с ТРАНСЖИРАМИ.
Что это такое и как они к нам попадают?
Трансжиры — это химически видоизмененные, или гидрогенизированные жиры. Трансжиры образуются в результате нагревания, процесса гидрогенизации, а также от природы содержатся в мясе и молочных продуктах.
При избыточном потреблении они могут оказать негативное влияние на организм человека. Трансжиры до 14 % содержатся в кулинарных и кондитерских жирах, твердых маргаринах.
Доказано, что насыщенные жирные кислоты и трансжиры практически не участвуют в обмене веществ человека, нарушают липидный профиль и способны привести к сердечно-сосудист
Любые перемены в жизни начинаются...
.
.
да, да, именно с мысли, идеи, желания, вдохновения и находят свое продолжение в новых решениях и действиях.
.
Весеннее настроение, несмотря на "выкрутасы" погоды, возможно дает тебе очередной шанс начать, пока до легких платьев не дошло дело).
Главное, не упустить этот момент: когда ты готова к Переменам, желание. И важно начать действовать!
Нaчни с себя, co cвоeго пpеoбражeния.
Снизив вec, пoявитcя не только yвepенноcть, но и лeгкocть, отличное настроение и пpeкpаcноe cамoчувcтвие
Конечно, перемен хочется! Действовать готова! А с чего начать?
Да напиши для начала мне в личные сообщения : нужна консультация!
Мы разберем с тобой лично т