В кишечнике человека огромное количество различных бактерий, среди которых есть патогенные микроорганизмы, условно-патогенные и полезные.
Хорошие микроорганизмы: лактобактерии, бифидобактерии, некоторые штаммы кишечной палочки оказывают множество пользы.
нейтрализуют продукты жизнедеятельности патогенных микроорганизмов;
защищают организм от токсинов;
участвуют в формировании иммунитета;
повышают защиту от аллергии;
снижают концентрацию холестерина в крови;
предупреждают формирование опухолей;
продуцируют витамины и микроэлементы;
подавляют активность бактерии Helicobacter pylori, которая вызывает хронический гастрит, язвенную болезнь.
*Однако, следует