Встречаем новенький результат нашей девочки Венеры. Мы познакомились случайно в соцсетях. Она наблюдала за нами в группе с декабря 2023 года, а решилась прийти только 2 недели назад. Посмотрите какая красотка
Шаг, ещё один и ещё. Предстоит долгий путь у каждого из вас, и это отличная новость!
Смотря на чужой успех, всё выглядит просто. Потому что все стратегии уже лежат на поверхности, каждое решение кажется очевидным и неизбежным. Но в начале пути ты словно маленьким фонариком освещаешь кромешную темноту.
Представьте результат и ставьте цель на один шаг вперед, потом ещё и ещё. Даже если ваш фонарь пока не осветил дорогу, знайте: если идти, то однажды окажешься в правильном месте
Не картошка, а огурчик:
или 3 причины вести здоровый образ жизни
Причина №1. Энергия на максимум: сбалансированное питание заряжает лучше, чем утренний кофе. Даже если его пролили на себя
Причина №2. Переживания на минимум. Тренировки помогают справляться со стрессом - эффективнее, чем котики из интернета.
Причина №3. Красота без фильтров. Внимательное отношение к питанию и спорту помогает выглядеть молодо и свежо!
А основные принципы здорового образа жизни ищите на фото к этой заметке.
СРОЧНО
Старт 13 мая
Приглашаю 10 желающих для участия в МАРАФОНЕ СТРОЙНОСТИ . Хотите избавиться от жира на животе и бедрах.
Я против бездумных диет из-за которых нет желания дойти до конца !
Я хочу чтобы вы стали стройными и наслаждались своим отражением в зеркале уже к лету!!
Поэтому я бесплатно расскажу как это сделать.
Если вы будете следовать этой методике, через месяц у вас будет минус - 6/7 кг
Если вы готовы бросить себе вызов, записывайтесь .
Напишите мне сообщение "Хочу похудеть"и добавь меня в друзья!