УТРЕННИЕ ЗАРЯДКИ И ТРАДИЦИОННАЯ КИТАЙСКАЯ МЕДИЦИНА
70 лет назад Мао Цзедун сказал: «Укрепляй свое тело, чтобы защищать свою родину». Китайцы этому лозунгу следуют и выполняют.
В обычной школе день начинается с зарядки, на заводах люди тоже делают зарядку, но лучше всего в любом китайском городе рано утром пойти в парк или выйти на набережную, чтобы увидеть, как люди массово занимаются физической культурой. И возраст - не аргумент. Возможности тела не ограничены в любом возрасте. Китайцы в этом даже не сомневаются.
Для китайцев здоровье – это не просто философия и качество жизни – это долг перед собой, семьей и страной. Если здоров каждый, то здорова вся нация. Это стиль и философия жизн