КАК НАУЧИТЬСЯ ЕСТЬ МЕНЬШЕ?
Обязательно правильно завтракай, ведь завтрак дает силы и энергию на весь день!
Добавь больше белка и клетчатки
Накладывай еду в маленькую тарелку!
Ешь медленно, тщательно пережевывая пищу! Чем дольше кушаешь, тем меньше съешь для насыщения организма!
Веди дневник питания!
Пей воду за полчаса до еды!
Ходи в магазин со списком, не покупай вредную еду.
Убери всю вредную еду из поля зрения!
Дома ешь с неудобной руки. Правши – с левой, левши – с правой. Поверь, съешь гораздо меньше обычного. И появится возможность есть осознанно – смакуя, медленно, контролируя насыщение.
Обязательно делай перекусы между основными приемами пищ
Совсем забыла с вами поделится, в апреле вошла в 5-ку лучших консультантов месяца нашей команды!!!
Иду к своим большим целям маленькими шагами!!!!!
Поздравления принимаюся!!!
Всем добра и достижения целей
А ведь где- то сейчас очень жарко!!!
Мой бизнес наставник, спонсор, мой любимый консультант по питанию Юлия Терентьева, в статусе миллионер Millionaire Team, сейчас
на крутом обучении в жарком
УЗБЕКИСТАНЕ г. ТАШКЕНТ на школе будущих Миллионеров
Первые впечатления от Юлии
"Дух захватывает от местного колорита и ЧИСТОТЫ…
В каких я только странах и городах не была, но Ташкент удивил меня чистотой! Спасибо компании Herbalife за возможность увидеть весь мир.
Чему обучаюсь:
Лидеры из разных стран делятся опытом, колоссальный обмен опытом;
Разбираем систему продаж;
Обучаюсь маркетингу;
Изучаем современную структуры бизнес-модели Herbalife;
Тренды маркетинга