Ёзнинг 8 муаммоси.
Ёз Иссиқ мавсумда дуч келишингиз мумкин бўлган муаммолар ҳақида хабарингиз бўлса, улар билан курашиш ҳам осон бўлади.
1.АРИ ЧАҚИШИ
Биринчи ёрдам – арининг нишини теридан эҳтиёткорлик билан олиб ташлаб, чаққан жой атрофини спирт, водород пероксидли ёки йод эритмасида артилади.
Ҳалқона даво: оғриётган жойни тузли ёки совунли сувда ювиб, устига музли компресс қўйилади. Алоэ шираси ёки пиёз сувини докага шимдириб, ари чаққан жойга қўйиш ҳам наф беради.
2.ТАРВУЗДАН ЗАҲАРЛАНИШ...
Биринчи ёрдам – кўнглингиз айнашини сезган заҳоти қусишга ҳаракат қилиш керак. Бунинг учун бир литр қайнатилган сувни ичиб, ортидан 4 дона фаоллаштирилган кўмир таблеткаси қабул қилинади.
Халқо
Уй шароитида ўзингизни даволанг
Кичик тавсиялар
Камқонлик ва кислород етишмаслигидан халос бўлишни истасангиз, ҳар куни эрталаб уйғонганингиздан сўнг овқат емасдан олдин бир қошиқ асал ялашга ҳаракат қилинг ёки чой билан ичинг. Сўнг юзингизни олдин иссиқ сув билан, сўнг совуқ сув билан ювиб ташланг.
Сочларингиз мустаҳкам бўлиши учун эса 3 дона тухумнинг сариғини суртиб, 20 дақиқадан сўнг ювиб ташланг. Кейин қичитқи ўт қайнатмаси (2 ош қошиқ қичитқи ўтининг бир литр сувдаги қайнатмаси) билан чайиб ташласангиз, сочларингиз асл ҳолига қайтади.
Гайморитдан қутулиш учун эса бир чой қошиқ болалар кремига 3 чой қошиқ саримсоқ сувини аралаштиринг-да, пешонангиз ва бурнингизга суртинг.
Уйқу