Чтобы укрепить здоровье сердца, иногда достаточно внести незначительные изменения в привычный рацион питания. Просто добавьте в него несколько продуктов:
1.Какао: источник флавонидов и антиоксидантов, имеющих особое значение для здоровья сердца. Съедайте