Очередной результат: Алла Трифонова(58 лет), - 35 кг достоин похвалы и восхищения Отзыв: В новом теле мне намного уютнее, легче стало ходить, появилась лёгкость в теле и улучшилось общее состояние организма! _____ Отличный промежуточный результат Кто желает получить свой грамотный результат? заполняй анкету https://forms.gle/KLuuW8zca28fNbfFA
Мясо по-французски Ингредиенты: Куриное филе - 300 г Лук - 1 шт. Помидор крупный - 1 шт. Сметана - 2 ст.л. Моцарелла - 100 г Соль и перец - по вкусу Процесс приготовления: Лук почистить, куриное филе помыть и обсушить. Разрезать куриное филе вдоль на две части, положить в пищевой пакет и слегла отбить кухонным молотком. Выложить отбитые куски курицы на пищевую фольгу, чуть посолить и поперчить, смазать сметаной средней жирности. Посыпать приправами по вкусу. Добавить лук, порезанный кольцами. Выложить на слой лука тонко нарезанные кружочками помидоры. Украсить тёртым сыром . Отправить в разогретую духовку (190 °С) на 15-20 мин. Приятного аппетита!
Как вам результат Светы? Достоин восхищения, правда? На месте Светы может быть каждый! Научу, помогу, поддержу! Заполняй анкету по ссылке https://forms.gle/KLuuW8zca28fNbfFA
Курица с грибами в сливочном соусе Ингредиенты: - куриное филе 700 гр - шампиньоны 250 гр - чеснок 3 зубка - сливки100 мл - куриный бульон 1 стакан - крахмал 0,5 ч.л. - черный молотый перец, соль, растительное масло, зелень петрушки по вкусу Приготовление: 1. В сковороде нагрейте немного растительного масла и обжарьте куриное филе с каждой стороны до золотистого цвета. Затем переложите курицу на тарелку. 2. В эту же сковороду налейте еще немного масла и обжарьте до золотистости нарезанные грибы. Добавьте измельченный чеснок и пожарьте еще минуту. 3. В отдельной миске растворите в бульоне крахмал и перелейте в сковороду к грибам. Посолите, поперчите по вкусу и тушите, помешивая,
Результат, полученный в наших марафонах! Сколько же в этом результате восхищения, оздоровления, продление жизни, увеличение самооценки, заботы и любви к себе Хочешь получить свой результат? Приглашаю на бесплатную онлайн консультацию заполняй анкету по ссылке ниже https://forms.gle/KLuuW8zca28fNbfFA