Базилик многие дачники выращивают на своих огородах. На самом деле, эта зелень обладает большим количеством полезных свойств, о которых вы раньше не знали.
При регулярном употреблении базилика, с вашим организмом произойдут следующие изменения:
— во время осени и зимы, когда мы становимся сонными и быстро утомляемся, базилик приводит наш организм в тонус;
— стимулирует работу пищеварительных органов, еда переваривается быстрее;
— в ванну добавляют базилик для успокоения нервной системы;
— при головной боли, кашле выпейте отвар с базиликом;
— эфирное масло базилика помогает расслабиться при стрессе, помочь при бессоннице и мигрени;
— если вас укачивает в транспорте, пожуйте лист базили