ШАГА КАК БЫСТРО ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ОТЁКОВ
Включите в свой рацион продукты, выводящие застои жидкости:
зелень, особенно петрушку, укроп
болгарский перец
яблоки и цитрусовые
ягоды: вишню, малину, клюкву
Контролируйте потребление соли:
дефицит и избыток соли провоцируют появление отеков, поэтому важно контролировать, чтобы в сутки вы потребляли 3-5 гр соли.
Выпивайте суточную норму жидкости:
опять же, дефицит и профицит воды приводит к появлению отеков. Поэтому важно выпивать свою суточную норму воды.
Более подробно на курсе по Физиологии питания
Пиши
Ваууууу.... как же я горжусь своим Королевством
Вчера, поздравляли невероятную Королеву Маргариту с Днём рождения.
Вы только посмотрите на её преображение
Я давно хотела Вас с ней познакомить
Маргарита, столько поздравлений никогда не получала, нас сейчас Королевстве более 100 и каждый поздравил эту красотку
Только в моем Королевстве самые дружные и самые стройные горжусь
Это от Королевы Маргариты
Дорогие, девочки . Хочу поделиться с вами своей радостью.
Пришла в Королевство в ноябре 2022 и вот на сегодняшний день мне удалось снизить свой вес на 10 кг.
Я считаю это большой труд над собой. А ещё очень важна ваша поддержка.
Всех очень люблю и обнимаю. А новым девчата
Давно хотела Вас познакомить
С этой Королевой
Знакомьтесь из первых уст..
Всем здравствуйте! Меня зовут Людмила Антоненко, мне 46 лет и я из г. Белово. С продуктом Герболайф я с 5 ноября 2022.
Со своим консультантом познакомилась на просторах интернета. Долго за ней наблюдала. Когда на её страничке стали появляться фото знакомых девочек, я стала понимать, что это реальные люди, которых я знаю. Я написала ей. Ответ не заставил себя ждать. Рассказала свою историю, как крик души. Мы созвонились, обсудили мою проблему и она пригласила меня в марафон. Вот это был единственный момент в котором я не сомневалась и сразу согласилась. И тут моя жизнь изменилась с ног на голову. Я сменила гардероб
Не перестаю гордиться
Вот это мы зажгли
Мы лучшие
Это наши результаты.
Пока Вы думаюте-мы получаем шикарные результаты и живем уже другой жизнью.
Хочешь к нам в команду???
Пиши