СЕЙЧАС - самое лучшее время ! . . . Лето уже не за горами, а это, значит, что самое время подготовиться к ярким солнечным дням и беззаботным вечерам на пляже! Если ты мечтаешь о стройной фигуре и ощущении полного комфорта в своём теле, тогда наш онлайн клуб - именно то, что тебе нужно! В нашем клубе тебя ждут: Индивидуальная программа питания Поддержка и мотивация 24/7 Полезные советы,вкусные рецепты, тренировки для красивой фигуры. НЕ ОТКЛАДЫВАЙ МЕЧТЫ НА ЗАВТРА! Первые 5 счастливчиков получат приятный бонус Пишите в личном сообщении.
Ликбез по яйцам. Куриные яйца - ценный источник питательных веществ и один из лучших вариантов животного белка. Свежесть и качество. Самое главное при выборе яиц-свежесть . Цвет и размер значения не имеют. Белые чаще выбирают из эстетических соображений — на них краска и наклейки смотрятся выигрышнее. Про свежесть : * Диетическими называются яйца, снесенные менее недели назад. * Столовыми они начинают называться с 8-го дня. Как правильно хранить яйца? Яйца должны храниться в холодильнике при температуре +2...+6. Вареное без внешних повреждений может храниться в холодильнике до 2 недель. Яйца с повреждениями нужно съесть в течение 2-5 дней. Если храните крашеные яйца на столе, т
Давайте создадим атмосферу вкуса и уюта вместе с нашим кофейным десертом с ряженкой! Этот десерт - истинное воплощение гастрономического наслаждения. Сочетание кремовой ряженки, ароматного кофе и нежного ванильного вкуса приведет вас в восторг! Для его приготовления вам понадобятся всего лишь несколько простых ингредиентов: - ряженка 4 % - 400 гр. - желатин - 10 гр. (быстрорастворимый) - приготовленный кофе - 100 мл.(можно растворимый 1 ч.л. на 100 мл. волы) - сахзам. или мёд (можно другой подсластитель по вкусу) - 1 ст.л. - ванилин на кончике ножа (по желанию) Процесс приготовления также не займет у вас много времени: просто смешайте желатин с кофе, добавьте ряженку и подсластител
Кто сказал, что мечты не могут стать реальностью? ... У каждой девушки есть свои маленькие, женские мечты. Маленькое чёрное платье... Узкие джинсы... Раздельный купальник... Наша Юлечка давно мечтала о маленькой чёрной кожаной куртке. Наконец-то, благодаря своему упорству, целеустремленности, поддержке клуба это стало реальностью! Минус 25 кг и вуаля- смелая, уверенная в себе, стройная красавица! "Да, теперь в моем гардеробе есть короткая кожаная куртка, и она сидит на мне просто идеально!" - с улыбкой рассказывает Юлечка. Поверьте, нет ничего невозможного, если вы настойчиво идете к своим целям.О чем мечтаете Вы? В группе апреля осталось ТРИ МЕСТА. https://forms.gle/GHAVfUN65z