Предыдущая публикация
Следующая публикация
Закрыть
Свернуть поиск
Сервисы VK
Mail.ru
Почта
Облако
Календарь
Заметки
Видеозвонки
VK Почта
ТВ программа
Погода
Гороскопы
Спорт
Ответы
Авто
Леди
ВКонтакте
Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить свой сервис для вас.
Вы можете принять их или настроить их самостоятельно.
Больше информации
Принять все
Настроить
Главная
Увлечения
Видео
Группы
Люди
Публикации
Игры
Подарки
Помощь
Сменить язык
русский
English
Беларуская
ქართული
українська
Татар теле
Қазақ тілі
Հայերեն
O'zbek tili
Română (MD)
Azərbaycan dili
Română (RO)
Türkçe
Левая колонка
Жанна Михайлова
Волгоград
8 июня
Новоарбанская школа
Подробнее
Добавить в друзья
Написать
Последний визит: вчера 20:23
Фильтр
Заметки
Увлечения
Жанна Михайлова
22 ноя 2023
Поделилась видео
♣️ТОЛЯН♠️ ♥️ТОЛЯНЫЧ♦️
00:56
ОФИГЕТЬ НЕ ВСТАТЬ.. ГДЕ ЭТО ВИДАНО??? 🤔😳😲🙄🤭👍
5 931 321 просмотр
975 комментариев
7.6K раз поделились
92K классов
1 класс
Комментировать
0
Класс
Жанна Михайлова
15 мар 2023
Поделилась темой
Женские мелочи
ΓОРΜОΗАЛЬΗОΕ РАСΠИСАΗИΕ Βcтaвaя дo 6:00 утpa выpaбaтывaeтcя СΕРОТОΗИΗ-гopмoн cчacтья. 6:00 — пoднимaeтcя уpoвeнь ΚОРТИЗОЛА - гopмoн, кoтopый гoтoвит нaш opгaнизм к aктивнoму бoдpcтвoвaнию! Сeйчac мaкcимaльнo включeнa лoгикa. Сaмoe вpeмя зaпиcaть плaны нa дeнь и пpинять peшeниe, oнo будeт. Βыпивaя 500 мл вoды утpoм и дeлaя зapядку, вымывaютcя гopмoны СТРΕССА !!! 7:00 — пpeкpaщaeт выpaбaтывaтьcя ΜΕЛАТОΗИΗ, ocвoбoждaя мecтo пoлoвым гopмoнaм. Бoльшe cпaть cмыcлa нeт, цeннocть дaльнeйшeгo cнa = 0, a знaчит этo пуcтaя тpaтa жизни. 8:00 — нa apeнe пoлoвыe гopмoны. Они жe cтepoиды - гopмoны, фopмиpующиe нaш мышeчный кapкac. Сaмoe вpeмя для зapядки, гимнacтики, cпopт зaлa и paзмнoжeния! 10:00
Показать еще
0 комментариев
25 раз поделились
85 классов
Комментировать
0
Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК
, чтобы посмотреть всю ленту
Друзья
60
Lora S
Надежда Маркова (Роженцова)
Йошкар-Ола
Олеся Кузнецова(Мухамедзянова)
Йошкар-Ола
Светлана Королёва
Нина Ягодарова
Йошкар-Ола
Все друзья
19 подписчиков
Подарки
Все подарки
Группы
5
САМОЕ НИТЕРЕСНОЕ !
10458 подписчиков
Емешевский ЦДК
793 подписчика
Сладкий хлеб Sugarbreads
35996 подписчиков
Мы любим готовить!►►Вступай в группу!
1386305 подписчиков
МУДРОСТЬ ЖИЗНИ Мудрые мысли
419539 подписчиков
Все группы
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Войти
Зарегистрироваться