Богата микроэлементами и витаминами.
— Повышает иммунитет, борется с бессонницей, защищает от развития ацидоза.
— Очень много антиоксидантов, нейтрализующих свободные радикалы ускоряющие старение организма.
Клетчатка в сочетании с пектином очищает от холестерина, радионуклидов и токсинов.
— Салициловая кислота делает вишню натуральным антибиотиком, способным бороться с патогенной кишечной микрофлорой, стафилококками и стрептококками.
Вишневый сок - отличное заживляющее и болеутоляющее средство.
— Снимает мышечные боли после физической нагрузки и ускоряет восстановление.
Веду свой зож-клуб в ватсап
https://chat.whatsapp.com/JQL0ljXXdqpEX6uXYUIgyf
Есть вопросы?
Протрузия сустава: что это такое и стоит ли волноваться?
Протрузия сустава - это выпячивание хряща, который покрывает суставную поверхность. Представьте, что хрящ - это подушечка, которая защищает кости при движении. При протрузии эта подушечка как будто немного "выпучивается" наружу. Протрузия часто путают с грыжей, но это не одно и то же: Протрузия: Хрящ "выпучивается", но остается целым. Грыжа: Хрящ рвется, и часть его выходит за пределы сустава.
Что делать, если у вас есть подозрение на протрузию? Обратитесь к врачу! Только специалист может поставить точный диагноз Избегайте перегрузок: Ограничьте нагрузку на сустав Употребляйте продукт
Газообразующие (бобовые) продукты.
— Они вызывают вздутие и боли в желудке.
Богатые крахмалом овощи.
— Картофель, батат, кукуруза - они повышают уровень глюкозы и способствуют набору веса.
Виноград, бананы, сладкие груши.
— Эти плоды содержат большое количество сахара.
Цельное молоко.
— Плохо переваривается организмом, вызывая вздутие, боли и рези.
— Лучше заменить его кисломолочными напитками - кефиром, ряженкой или йогуртом жирностью до 2,5%.
На ночь под запретом жирная, жареная еда, алкоголь, чай, кофе.
Веду свой зож-клуб в ватсап
https://chat.whatsapp.com/JQL0ljXXdqpEX6uXYUIgyf
Есть вопросы?
Я в ватсап http
Для чего животным нужны все эти витамины? Витамин А- защита слизистых оболочек, улучшает качество шерсти, поможет нормализовать развитие скелета. Витамин В- для нормализации обмена веществ и нервной системы. Витамин С- синтезируется в организме животного, но в моменты острой необходимости нужен чтоб противостоять инфекциям. Витамин D- для правильного развития опорно-двигательного аппарата. Для развития скелета, зубов. Витамин К- для стабильного кровообращения, хорошей свертываемости крови. Витамин Е- усвоение жиров и обновление тканей. Для хорошей репродуктивной функции. Веду свой зож-клуб в ватсап https://chat.whatsapp.com/JQL0ljXXdqpEX6uXYUIgyf Ест
Частичная или полная потеря голоса может превратить жизнь в настоящее испытание.
Сырые яйца.
— Смягчают, увлажняют и укрепляют связки.
Морепродукты.
— Улучшают эластичность мембран клеток.
Листовой черный чай с медом.
— Делает голос чище.
Бананы и натуральное сливочное масло.
— Устраняют неприятное першение в горле.
Навредить горлу может жирная, острая, слишком сладкая или жаренная пища.
— Также газированные и очень холодные напитки, в которых есть сахар, кислоты, ароматизаторы и подсластители.
Веду свой зож-клуб в ватсап
https://chat.whatsapp.com/JQL0ljXXdqpEX6uXYUIgyf
Есть вопросы?
Я в ватсап https://wa.me/message/DFP7
Три натуральных масла – ши, сладкого миндаля и касторовое – обеспечивают легкое скольжение и смягчают кожу.
Смесь эфирных масел (чайного дерева, пихтового и эвкалиптового) создает особый расслабляющий аромат с нотками хвои.
Семь растительных экстрактов – основа формулы легендарного бальзама «Корень» – помогают справиться с воспалениями и дискомфортом в мышцах и суставах
Камфора прогревает, усиливает обменные процессы в коже, защищает от микробов и снижает болевые ощущения.
Универсальный бальзам-концентрат идеально подойдет:
для домашнего массажа;
для ароматерапии;
для снятия напряжения и дискомфорта в руках, ногах, шее, спине и други