Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить свой сервис для вас. Вы можете принять их или настроить их самостоятельно. Больше информации
Левая колонка
Оксана 🍀Сибирское Здоровье🍀Здесь ты можешь найти для себя, родных и близких нужную и качественную, экологически чистую продукцию от Siberian Weilness! ✨✨✨
КАК СОВМЕЩАТЬ ВИТАМИНЫ В ТЕЧЕНИЕ ДНЯ?
На совместимость некоторых витаминов и минералов медики и учёные до сих пор смотрят по разному и их мнения отличаются.
Разберем самые популярные витамины и минералы!
Сейчас не про комплексы.
Комплексы делаются с постепенным высвобождением, поэтому у вас в крови витамины не пересекаются.
Речь ниже о монопродуктах.
Витамин Д — обладает тонизирующим эффектом:
принимаем в первой половине дня
Терапевтическая доза для взрослых — 2000-5000 МЕ
Для детей — 500-2000 МЕ
В чем разница?
Терапевтическая — вы сохраните то состояние, в котором вы сейчас. Вам не станет лучше или хуже.
Лечебная доза — сверх доза, чтобы быстро восполнить де
Почему утром лучше выпить чашку кофе? Правильно, потому что это заряд бодрости и энергии. Регулируя свою жизнедеятельность можно легко научится справляться со стрессами, повысить свою работоспособность, исключить возможность постоянной склонности к различным заболеваниям. Но как это можно сделать?
Предлагаю Вам витаминно-минеральный комплекс "Ритмы здоровья". Этот комплекс как раз разбит на биологические ритмы человека.
Гайморит – воспалительное поражение слизистой оболочки, выстилающей внутреннюю поверхность верхнечелюстной пазухи.
Болезнь проявляется головной болью, ощущением дискомфорта в околоносовой зоне, а также симптомами общей интоксикации. Заболевание протекает остро или имеет хроническое течение. Оно поражает взрослых и выявляется у детей старшего возраста.