Снизить вес -это не значит попасть в высшую лигу. Многое изменится, но не настолько, чтобы откладывать жизнь на потом. Похудение-не залог счастливой жизни. Можно встретить свою судьбу и найти работу всей жизни и до, и во время похудения и даже без него. Это путь к здоровью и хорошему самочувствию всего лишь. Сейчас какой-то бум искаженного бодипозитива, я не вижу ничего позитивного , когда ко мне приходят за помощью люди за 100 кг , я вижу желание измениться и убрать проблемы по самочувствию . Возможно, кто-то со мной не согласится, а кто-то поймёт. Каждому желаю добиться поставленных целей.
Главное начать… . . Именно к этому выводу мы пришли,спустя какое то время… Все остальное-второстепенно! Самое главное- написать ,что ты хочешь Не стеснятся обратиться за помощью и не думать-«что скажут люди?!» Начать работать над собой! Продолжаю записывать вас на бесплатную консультацию ,онлайн В группу на апрель осталось 4 места Ближайшая Запись на Пятницу
А теперь давайте о полезном ) Кислотно-щелочной баланс — дорога к идеальному весу и крепкому здоровью Слышали ли вы , что нибудь об этом ? Как понять, что происходит закисление организма? Главные признаки – хроническая усталость, депрессия, частые простудные заболевания, ломкость ногтей и волос, кариес, головные боли, дисбактериоз, плохой сон, лишний вес. Как же его избежать? Важно знать, что идеальный рацион здорового человека на 75% должен состоять из щелочных продуктов и всего лишь на 25% из окисляющих. Например, алкоголь, твердый сыр, сахар и белая мука — самые сильные закислители. Съел булку, запил газировкой – процесс пошел. Совершаешь подобный ритуал ежедневно?
Ваш мозг не дает вам похудеть после праздников??? Не корите себя за съеденное на праздники. Просто расслабьтесь и наслаждайтесь! И работать будем с головой, а не только с холодильником. Так что смело доедайте своё оливье пишите мне о желание скорректировать вес Разберёмся : как снизить повышенный аппетит и перестать заедать эмоции как перестать винить себя и ненавидеть своё тело как запустить естественные процессы похудения и закрепить результат навсегда Жду тебя , красотка на Преображение
Я не знаю, как можно не радоваться процессу снижения веса?)) ведь вы меняетесь ! и не только внешне, но и внутри Эти эмоции, когда мне с утра пишут - урааа у меня минус на весах - их ни на что не променяешь !) А так же в череде разных событий - ВАЖНО сохранить себя , свое здоровье и тело